photo-256889_640

6 sposobów na lepszą pamięć. 5. najtrudniejszy, ale się opłaci

Masz kłopoty z pamięcią? Zdarza ci się zapominać, co miałaś zrobić, a nowe słówka trudniej niż kiedyś wchodzą do głowy? Oto, co ...

20 stycznia 2017
Czytaj dalej
couscous-727492_960_720

3 przepisy na posiłki z kaszą jaglaną w roli głównej

Kasza jaglana, nie dość że jest smaczna, to także bardzo zdrowa! Jeśli chcesz wprowadzić ja na stałe do swojej diety, poznaj 3 przepisy, ...

20 stycznia 2017
Czytaj dalej
couple-731890_640

7 powodów, żeby częściej uprawiać seks

Seks to nie tylko przyjemność, ale i zdrowie! Dowiedz się, dlaczego! Oto 7 przekonujących powodów, dla których warto często uprawiać ...

19 stycznia 2017
Czytaj dalej
hands-1751637_960_720

6 kroków do pięknych i zdrowych paznokci

Wygląd paznokci, to dla kobiet niesamowicie ważna kwestia. Niektórzy twierdzą, że zadbane dłonie są naszą najlepszą wizytówką... Coś w ...

19 stycznia 2017
Czytaj dalej
girl-1064658_640

Jak mieć więcej energii w pracy?

8 godzin w pracy to dość długo zaważywszy na to, że musisz być cały czas skupiona. Co więc zrobić, by być cały czas pełnym energii? Oto ...

18 stycznia 2017
Czytaj dalej
avocado-1276875_960_720

10 niesamowitych właściwości, które wykazuje awokado

Nie od dziś wiadomo, że jedzenie owoców wpływa korzystnie na nasze zdrowie. A jak jest z awokado? Na szczęście coraz częściej przyjaźnie ...

17 stycznia 2017
Czytaj dalej
fashion-1627012_640

Jak efektywnie schudnąć? Kilka prostych zasad!

Marzysz o schudnięciu, a jednocześnie chciałabyś, by stało się to bez większego wysiłku i naturalnie? Sprawdź, jak efektywnie schudnąć...

17 stycznia 2017
Czytaj dalej
woman-1660874_960_720

3 kroki do zdrowych i pięknych włosów

Miałaś piękne, lśniące włosy i gwałtownie ich stan zaczął się pogarszać? Każda z nas chciałaby, żeby jej włosy były zdrowe i ...

16 stycznia 2017
Czytaj dalej
hand-302802_640

Jak wzmocnić paznokcie od wewnątrz?

Zadbane, długie i zdrowe paznokcie to marzenie każdej kobiety. Znaczny wpływ na ich wygląd ma dieta. Sprawdź, jak polepszyć wygląd ...

16 stycznia 2017
Czytaj dalej
pasta-527286_960_720

2 przepisy na pyszne i proste dania z makaronu

Nie ma tygodnia, w którym nie zjadłabyś choć odrobiny makaronu? W takim razie musisz poznać poniższe przepisy! Gwarantujemy, że zarówno ...

15 stycznia 2017
Czytaj dalej