Skąd się bierze cellulit i jak go zwalczyć?
Cellulit to efekt nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Skutkuje zaburzeniami odżywiania i trudnością w usuwaniu toksyn, a jeśli chodzi o efekt to objawia się zgrubieniami na skórze.
Reklama
Cellulit można i trzeba zwalczyć. Zobacz, co naprawdę działa!
- maski termo-wyszczuplające
- masaże modelujące sylwetkę - te zabiegi są silne i naprawdę przynoszą efekty.
- drenaże limfatyczne
- pressoterapia (leczenie przez odpowiedni ucisk)
- mezoterapia (podawanie podskórnie koktajlu produktów, które przyspieszają przemiany w tkance tłuszczowej)
- cellulopoliza (rozkład tkanki tłuszczowej za pomocą ultradźwięków, prądu galwanicznego lub lasera)
- krioterapia
- suplementy dostępne w aptece
- zażywanie codziennie ruchu (taniec, pływanie, jazda na rowerze, bieganie)
- dieta śródziemnomorska (z małą ilością tłuszczu zwierzęcego, bogata w owoce i warzywa, bez przypraw, ograniczenie pieczywa, makaronów, kawy, alkoholu, serów żółtych i pleśniowych)
- unikanie gorących kąpieli, zamiast tego zimny prysznic
- odpowiednie ubranie - rezygnacja z obcasów i opiętych spodni
- unikanie opalania się
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Dlaczego jestem chuda a mam cellulit?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego mimo swojej szczupłej sylwetki masz cellulit? To pytanie nurtuje wiele kobiet, które zmagają się z tą nieestetyczną przypadłością. W tym artykule postaram się wyjaśnić, dlaczego cellulit może pojawić się nawet u osób o niskim wskaźniku masy ciała.
Czego nie lubi cellulit?
Cellulit to problem, który dotyka wiele kobiet. Choć nie jest to stan groźny dla zdrowia, może wpływać negatywnie na nasze samopoczucie i pewność siebie. Jednym z czynników, które mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu, są nieodpowiednie nawyki żywieniowe. W tym artykule przedstawiamy listę produktów, których warto unikać, jeśli chcemy zmniejszyć widoczność cellulitu.
Lipodystrofia - czyli co musisz wiedzieć o cellulicie
Czy wiesz, że lipodystrofia, inaczej nazywana cellulitem, jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń skórnych? Dotyka ona głównie kobiet, aż w 85-98% przypadków. Współcześnie uznaje się cellulit za stan patologiczny, który może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych, takich jak żylaki czy zakrzepy żylne. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak się go pozbyć.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl