fot. Yaymicro, phovoir

Jak akceptować krytykę w pracy?

Akceptacja krytyki w pracy może być szczególnie trudna jeśli jesteśmy osobami ambitnymi, z dużą potrzebą dokonywania rzeczy najlepszych i ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, crispul21

7 witamin, mikro i makroelementów, które poprawiają koncentrację i uwagę

W codziennym życiu, w pracy czy na studiach ważne jest zachowanie dobrej sprawności umysłowej: szybkiego reagowania, należytego poziomu ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, mmagallan

9 przyczyn bycia kiepskim pracownikiem w firmie

Temat ten ma pejoratywny wydźwięk, ale działa na umysł – jeśli nadal nie czujesz się doceniona w swoim miejscu pracy, jeśli wciąż ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Yaymicro, Wavebreakmedia

Fakty i mity na temat cellulitu

Cellulit to typowo kobieca przypadłość, z której występowania z pewnością nie jesteśmy zadowolone. Spowodowany jest nierównomiernym ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Flickr, UrbaneWomenMag

4 sprawdzone domowe sposoby na walkę z łupieżem

Łupież jest niemiłą i mało komfortową chorobą skóry, która znacznie zmniejsza poczucie pewności siebie i samoakceptacji, kiedy zwyczajnie ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, duchesssa

Dlaczego warto zacząć uprawiać jogę?

Joga ma bardzo długą tradycję oraz obszerną historię, która łączy w sobie zarówno postanowienia ćwiczenia ciała, jak i ducha. My jednak ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, neon_eddy

Jak poradzić sobie z dorastającym nastolatkiem – 5 rad

Nastoletniość i dojrzewanie to trudny okres dla dziecka. Jego ciało i psychika ulega całkowitej przemianie – z dziecka staje się dorosłym. ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, melodi2

Jak być dobrym słuchaczem?

Prowadzenie dobrej i spełniającej dla obu stron konwersacji nie jest umiejętnością łatwą. Jednym z głównych problemów ludzi jest nieumi...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, hotblack

Jak być lepszą mamą i najlepszą przyjaciółką swojej córki?

Wychowywanie dzieci i rodzicielstwo samo w sobie to wyzwania, które sami stawiamy przed sobą. Pełne wyzwań, trosk, mniejszych i większych ...

3 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Sxc, omar_franc

Jak zbudować trwały związek?

1. Miłość – Oczywiście ten najpiękniejszy etap związku to zakochanie, lecz wiadomo, że tego rodzaju emocje z czasem opadają a do związku ...

29 października 2013
Czytaj dalej