Tag:

owoce

avocado-1276875_960_720

10 niesamowitych właściwości, które wykazuje awokado

Nie od dziś wiadomo, że jedzenie owoców wpływa korzystnie na nasze zdrowie. A jak jest z awokado? Na szczęście coraz częściej przyjaźnie ...

17 stycznia 2017
Czytaj dalej
grapefruit-1647688_960_720

Dlaczego warto jeść grejpfruty?

Jedni je kochają, inni nienawidzą. Jednak do grejpfrutów powinni przekonać się wszyscy. Dlaczego? Ponieważ owoce te, wykazują szereg ...

11 stycznia 2017
Czytaj dalej
fruits-82524_960_720

Owoce – które wybrać i w jakich ilościach?

Eksperci twierdzą, że trzeba jeść cztery porcje owoców dziennie. Owoce przynoszą mnóstwo korzyści dla zdrowia, ale mogą też przynieść ...

6 września 2016
Czytaj dalej
$_3

Przepis na zdrowe, domowe i pyszne lody!

Kiedy słońce praży, nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż uczucie schłodzenia się. Lody, które kupujemy w sklepach czy lodziarniach, ...

12 lipca 2016
Czytaj dalej
berries-1225101_1280

Owoce jagodowe – jak sobie z nimi radzić?

Owoce jagodowe są zdrowe i smaczne. Właśnie w lipcu pojawia się ich najwięcej. Truskawki,  maliny, jagody, agrest czy porzeczki to tylko ...

2 lipca 2016
Czytaj dalej
Grajpfrut-spala-tluszcz

Owoc grejpfruta – działanie i właściwości

Grejpfruty – bardzo często niedoceniane owoce, które mają wiele pozytywnych dla naszego organizmu właściwości. Dzięki ich spożywaniu, ...

7 stycznia 2016
Czytaj dalej
Sałatka z owoców

10 sposobów na sałatkę owocową

Sałatka owocowa jest przez nas bardzo lubiana, jednak najczęściej przygotowujemy ją w porze letniej, gdy mamy dostęp do wielu wspaniałych ...

9 marca 2015
Czytaj dalej
fot. Yaymicro, Wavebreakmedia

3 pomysły na domowe przetwory owocowe

Lato w pełni i sklepy warzywne, stragany na targach i oczywiście przydomowe ogródki i sady są pełne sezonowych owoców. Owoce najlepiej ...

15 lipca 2014
Czytaj dalej
fot. Sxc, Cjcj

10 zalet jedzenia owoców i warzyw

Od dzieciństwa mówiono nam, że jedzenie owoców i warzyw ma same pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Jest to niewątpliwie prawdą, którą ...

25 listopada 2013
Czytaj dalej
fot. Flickr, Kyle James

8 przekąsek dla maluchów i zdrowe odżywianie dziecka

W miarę jak dziecko rośnie, wprowadzamy do jego diety nowe produkty. Gdy zaczynają pojawiać się pierwsze ząbki nieocenione stają się ...

20 października 2013
Czytaj dalej