• Jak prawidłowo karmić piersią - 7 zasad i porady

    Dawniej karmienie niemowlęcia piersią było czymś naturalnym. Zdecydowanie rzadko spotykanym zjawiskiem była konieczność dokarmiania dziecka lub nawet było to niemożliwe. Dziś żyjemy zupełnie inaczej. Dostarczanie...

    16 stycznia 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 15 trików idealnej gospodyni

    Kuchnia to w większości domów królestwo kobiet. Nie zawsze łatwo jest nam odnaleźć się we wszystkich zadaniach Pani Domu, jednak stopniowo się tego uczymy. Istnieje wiele trików, które mogą znacząco ułatwić...

    16 stycznia 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 11 sposobów na zmeczone nogi

    W dzisiejszych czasach niezwykle rozpowszechnionymi problemami są otyłość, niezdrowy styl życia, brak aktywności fizycznej czy nieprawidłowe odżywanie. Wszystkie wymienione czynniki plus predyspozycje...

    16 stycznia 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak wyczyścić kanapę?

    Meble tapicerowane znajdują się niemal w każdym mieszkaniu. Wyglądają wspaniale, ale niestety nie łatwo je utrzymać w czystości. Nie oznacza to, że czysta kanapa, sofa czy fotel są czymś nieosiągalnym....

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Zakupy - jak robić je z głową?

    Niezależnie od tego jak pokaźne sumy możemy wydać na zakupy, trzeba robić je umiejętnie. Nie ma sensu wydawanie dużych kwot na zakup rzeczy, które szybko się zepsują lub tych, których się nie będzie używało....

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Orzechy - dlaczego warto je jeść?

    Orzechy to bardzo smaczna przekąska. Lubią je pochrupać zarówno dzieci jak i dorośli. Obecnie w sklepach mamy dostęp do wielu różnych gatunków tych owoców, a co jeden to smaczniejszy. Jednak orzechy warto...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak posprzątać pokój alergika?

    Ilość osób mających problemy z alergią stale rośnie. Jeśli są to alergie pokarmowe, to w miarę łatwo można usunąć alergen z życia uczulonego. Znacznie większym problemem jest alergia na pyłki lub kurz i roztocza....

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Ubrania przeciwdeszczowe - jak o nie dbać?

    Pogoda w Polsce jest kapryśna, co sprawia, że deszcz może nas zastać niemal każdego dnia, niezależnie od pory roku. Dlatego też każdy ma w domu specjalną odzież przygotowaną na deszczowe dni. Skoro dość...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Futro w nowej odsłonie

    Futro do tej pory znajdowało swoje miejsce głównie na pokazach mody, jednak dziś zeszło z wybiegów prosto do naszych mieszkań. W tym sezonie super modne stały się dodatki z różnego rodzaju futra, zarówno...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak pozbyć się plam po napojach?

    Jednymi z najczęstszych plam, które zdarzają się w naszych domach są te powstałe na skutek rozlania się różnych napojów. Czasami wydaje się, że biały obrus zalany barszczem, albo bluzka z plama po winie...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Soda oczyszczona - przyjaciółka każdej gospodyni domowej

    Obecne czasy nauczyły nas, że do sprzątania najlepiej wykorzystywać chemiczne detergenty, które można nabyć w sklepie. Proszki do prania, wybielacze czy pasty do szorowania można znaleźć w niemal każdym domu....

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Powrót dywanów

    Moda ma to do siebie, że lubi czerpać z przeszłości. Ta zasada nie dotyczy tylko odzieży, ale również dodatków czy wystroju wnętrz. Przez ostatnie lata dywany były omijane szerokim łukiem, a ich miejsce...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Idealna deska do krojenia

    Deska do krojenia to jedno z podstawowych narzędzi kuchennych. Używasz jej codziennie do przygotowania śniadania, krojenia sałatki czy przygotowania mięsa na obiad. Skoro więc deska jest taka ważna, to...

    31 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Baby blues - co to jest, skąd się bierze i jak sobie radzić ?

    Baby blues czyli przygnębienie poporodowe, nazywane jest często również depresją poporodową. Kłopoty tego typu dotyczą około 80% młodych matek. Od strony medycznej uważa się do za element macierzyństwa,...

    27 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 5 sposobów na dietetyczny deser

    Większość kobiet przez całe życie jest na diecie. Uparcie dbamy o sylwetkę i niezwykle rzadko, albo wręcz wcale, pozwalamy sobie na „słodki grzeszek” w postaci czekolady czy lodów. Czy zastanawiałyście...

    27 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Domowe sposoby na powracające zapalenie pęcherza – 4 sposoby

    Zapalenie pęcherza moczowego to jedna z najbardziej uciążliwych kobiecych dolegliwości. Niestety chorobę tę trudno wyleczyć i całkowicie zaleczyć, dlatego bardzo często powraca, niekiedy ze zdwojoną siłą....

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 6 przyczyn powstawania zawałów serca

    Chociaż wydaje się, że zawał mięśnia sercowego jest problemem, który w znacznej części spotyka mężczyzn to niestety zdarza się również kobietom. Zawał serca spowodowany jest niedokrwieniem serca z powodu...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 8 przyczyn powstawania żylaków kończyn dolnych

    Żylaki kończyn dolnych to choroba powodują poszerzenie żył powierzchniowych oraz ich wydłużenie i skręcenie – co powoduje bardzo nieestetyczny efekt końcowy. Niestety częściej występują one u kobiet, niż...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl