• Jak uniknąć depresji poporodowej?

    Stan przygnębienia, rozdrażnienia, smutku czy nawet złości, lęku i niepokoju są czymś zupełnie naturalnym dla większości kobiet po urodzeniu dziecka. Ustępuje on najczęściej od kilku dni do maksymalnie...

    16 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Domowe sposoby na bezsenność.

    Bezsenność przewlekła spowodowana jest z reguły czynnikami, na które nie mamy mocnego wpływu – leczyć ją można za pomocą terapii i specjalistycznych leków. Jednak jeśli problemy ze snem miewamy sporadycznie,...

    16 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak przygotować mieszkanie do sprzedaży?

    Należyte przygotowanie mieszkania do sprzedaży może podbić jego cenę nawet półtorakrotnie. Kupcy są niezwykle wymagający, zwłaszcza, że rynek mieszkaniowy jest dość duży. Pochopne decyzje podejmowane są...

    16 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • W jaki sposób przygotować się do Assesment Center (AC)?

    Assessment Center to w tłumaczeniu na polski – centrum oceny lub ośrodek oceny. Dzięki podobnemu zabiegowi, w łatwy sposób ocenić można kompetencje przyszłych pracowników i rekrutów. W procesie Assessment...

    16 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak rozpoznać stan przedrzucawkowy?

    Stan przedrzucawkowy rozwija się najczęściej u kobiet w ostatnim trymestrze ciąży. Zdarzają się sytuację gdy pojawia się niespodziewanie, nagle, jednak u niektórych pań powoli postępuje. Schorzenie to...

    14 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak pozbyć się cieni i opuchlizny pod oczami?

    Niemal u każdego w mniejszym lub większym stopniu występują tzw. cienie oraz zasinienia pod oczami. Ich występowanie warunkowane jest przez wiele czynników. Jednym z nich jest podłoże genetyczne. Na dziedziczenie...

    14 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Różne metody antykoncepcji. Na jaką się zdecydować?

    Prawda jest taka, że nie ma pewnej, 100 proc. skutecznej metody antykoncepcyjnej. Należy jednak wiedzieć, że są metody mniej lub bardziej skuteczne, a nie wszystkie posiadają jednakową wartość skuteczności....

    14 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Sztuka życia zgodnie z zasadami slow life – jak żyć uważnie i powoli w dzisiejszym świecie?

    Slow life to nowy sposób na udane życie. Obecny świat wymusza na nas szybkie działania i szybkie decyzje. Jesteśmy „zakręceni” i w większości czasu nie wiemy, co dzieje się dookoła. Dom i praca, szkoła...

    14 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Oddziaływanie zamieszkiwania na zamkniętym osiedlu na psychikę

    Zamknięte osiedla budowane są coraz częściej. Tego rodzaju inwestycje najczęściej wybierane są przez osoby młode i dynamiczne, ludzi uważanych za przedsiębiorczych. Polska w chwili obecnej jest państwem,...

    14 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 12 przyczyn braku miesiączki

    Większość kobiet miesiączkuje regularnie co miesiąc. Cykl u zdrowej pani ma standardowo długość od 26 do 33 dni. W poszczególnych miesiącach mogą się zdarzać odstępstwa nie przekraczające 5 dni. Jeśli...

    10 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Rodzina patchworkowa – sposoby na ułożenie relacji

    Rodziną patchworkową nazywa się każdą rodzinę, w której spotykamy członków bezpośrednio ze sobą niespokrewnionych lub rodzinę, która de facto się „rozpadła”. Rodzina patchworkowa może składać się z rozwiedzionego...

    10 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak płacić mniej za leki? – 5 sposobów

    Ceny leków w Polsce nadal są naprawdę wysokie. Chociaż rząd, co roku, planuje zmniejszenie ceny wielu leków, szczególnie tych najbardziej przydatnych emerytom i rencistom, to jednak nadal średnia emerytura...

    10 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Wyjazd w tropiki - przed jakimi chorobami warto zabezpieczyć się szczepieniem

    Od kilkunastu lat Polacy coraz chętniej wypoczywają w obcych krajach. Coraz chętniej zapuszczamy się w odległe, egzotyczne zakątki świata. Wielu z nas korzysta z wycieczek zorganizowanych przez biura podróży,...

    10 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak przygotować plac zabaw dla malucha w ogrodzie ?

    Lato to doskonały czas na zabawy na świeżym powietrzu. Jeśli jesteś posiadaczką własnego domu z ogródkiem może warto byłoby stworzyć tam mały plac zabaw dla swojej pociechy? Dzięki pomysłowości można stworzyć...

    10 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Domowe sposoby na pozbycie się ślimaków z ogrodu

    Ślimaki to często spotykani goście w naszych ogrodach. Niestety nie można powiedzieć, żeby były one szczególnie chętnie przyjmowane przez ogrodników, ponieważ potrafią zniszczyć wszystko, co znajdzie się w ich pobliżu....

    07 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak pielęgnować cerę naczynkową ?

    Posiadaczki cery naczynkowej doskonale zdają sobie sprawę z jej wrażliwości. Pielęgnacja takiego rodzaju skóry bywa bardzo trudna, gdyż w wyniku najróżniejszych czynników niemal bez przerwy towarzyszy...

    07 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Dlaczego warto karmić dziecko piersią?

    Poglądy na temat karmienia dzieci piersią zmieniały się na przełomie wieków. Zawsze jednak wierzono we wszelkie przesłanki i badania wykazujące iż jest to najzdrowsza alternatywa dla nowonarodzonego malucha....

    07 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Co robić gdy dziecko musi zostać w szpitalu?

    Pobyt dziecka w szpitalu jest trudny jednocześnie dla niego i dla rodziców. Najwięcej zależy od wieku dziecka. Maluszki zwykle nie zdają sobie jeszcze sprawy co się dzieje, a w trakcie hospitalizacji większość...

    07 września 2014
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl