Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
Zaradnakobieta.pl
  • 8 przyczyn powstawania żylaków kończyn dolnych

    Żylaki kończyn dolnych to choroba powodują poszerzenie żył powierzchniowych oraz ich wydłużenie i skręcenie – co powoduje bardzo nieestetyczny efekt końcowy. Niestety częściej występują one u kobiet, niż...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Pierwsza wizyta u ginekologa – co należy wiedzieć?

    Pierwsza wizyta u ginekologa jest niezwykle stresującym wydarzeniem dla każdej dojrzewającej dziewczyny oraz kobiety. Niestety Panie coraz częściej bardzo późno decydują się na tą pierwszą wizytę, na przykład...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 7 domowych sposobów na walkę z łupieżem

    Łupież to jedna z najbardziej denerwujących chorób skóry głowy. Zmniejsza ona nasze poczucie wartości i pewności siebie – nie czujemy się pewnie w towarzystwie. Trudno też z łupieżem walczyć, niekiedy...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • W jaki sposób leczyć zapalenie dziąseł? – 6 sposobów

    Zapalenie dziąseł jest chorobą stosunkowo często występującą i bardzo uciążliwą. Nieleczone może prowadzić do zapalenia przyzębia. Początkowo w pierwszym stadium nie odczuwa się bólu. Niestety kiedy ból...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak poradzić sobie z oparzeniami słonecznymi? – 6 rad

    Oparzenia to najczęstszy uraz występujący podczas letnich dni szczególnie na skutek zbyt długiego opalania się. Często powstają także w wyniku krótkotrwałego kontaktu skóry ze słońcem z powodu niezapewnienia...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Sposoby na załagodzenie bólów menstruacyjnych – 7 porad

    Bóle menstruacyjne są problemem dotykającym niektóre dziewczęta i dużą część dorosłych kobiet. Według badań nawet co druga kobieta może odczuwać podobne dolegliwości ze strony swojego organizmu. Najczęściej...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak bezpiecznie się opalać? – 12 rad

    Bezpieczne opalanie to temat wychodzący na wierzch przy każdym lecie. Warto już dziś przygotować się na te cieplejsze dni i pomyśleć o tym jak bezpiecznie się opalać. Słońce jest dla nas niezwykle ważne...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak pozbyć się uciążliwego kataru? – 8 sposobów

    Każda z nas wie jak uciążliwy może być nieleczony zwykły katar. Zapchany nos, który nie pozwala w nocy spać. Przetarta skóra i ból przez ciągłe używanie chusteczek higienicznych. Złe samopoczucie spowodowane...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak walczyć z bezsennością? – 7 sposobów

    Bezsenność jest przypadłością, a nawet chorobą, która dopada coraz większą ilość osób. Sprzyjają jej szczególnie zbyt duży stres, przejmowanie się obowiązkami i pracą w ciągu dnia, nieodpowiedni relaks...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jaką pastę do zębów wybrać ?

    Wybór pasty do zębów jest niezwykle ważny aby na co dzień prawidłowo pielęgnować jamę ustną i zęby. Niestety wiele z nas wybiera pasty nieodpowiednie – kupując po prostu „pierwszą lepszą” tubkę z brzegu....

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak pozbyć się chorobliwej zazdrości o partnera ?

    Zazdrość jest niewątpliwie uczuciem potrzebnym w związku, pokazuje bowiem zarówno nam, jak i naszym partnerom, że wciąż jesteśmy zainteresowani tą drugą osobą – że znaczy ona dla nas znacznie więcej, niż...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • 5 sposobów na wybielenie zębów – pasty i żele

    Przepiękny, zdrowy uśmiech to marzenie każdej kobiety. Główną cechą takiego uśmiechu jest niewątpliwie śnieżnobiały kolor naszych zębów. Producenci past do zębów prześcigają się w reklamowaniu swoich produktów,...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Leczenie zapalenia pęcherza – suplementy, witaminy i leki

    Zapalenie pęcherza moczowego jest dolegliwością, która spotyka głównie tylko kobiety. U mężczyzn jest to znacznie rzadsze ponieważ długość ich cewki moczowej jest znacznie większa i trudność z jaką może...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak obliczyć swój BMI ?

    BMI to z języka angielskiego Body Mass Index, a więc wskaźnik masy ciała nazywany również wskaźnikiem Queteleta. Wyznaczanie swojego BMI pozwala na kontrolowanie swojej wagi ciała, która powinna być odpowiednia...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak obliczyć kiedy występują dni płodne ?

    Jedna z podstawowych metod antykoncepcyjnych dotyczy prowadzenia tak zwanego kalendarzyka. Pomaga on w wyznaczaniu dni płodnych i niepłodnych czyli w określeniu tego, kiedy najprawdopodobniej wystąpi owulacja,...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Jak ponownie zaufać partnerowi, który zdradził ?

    Zaufanie drugiej osobie, która nas zdradziła, a do tej pory była nam niezwykle bliska może okazać się bardzo trudnym zadaniem. Po pierwsze należy zadać sobie pytanie czy nadal chcemy aby ta osoba była naszym partnerem....

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Czym różni się grypa od zwykłego przeziębienia ?

    Wiele z nas lekceważy typowe objawy rozwijającej się grypy myląc ją z przeziębieniem. Niestety grypa jednak może mieć poważne zdrowotne konsekwencje i dlatego powinna być prawidłowo diagnozowana już na...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl
  • Walka z cellulitem – jaką dietę wybrać ?

    Cellulit to istna kosmetyczna zmora wielu kobiet. Coraz częściej i coraz młodsze z nas mają z nim do czynienia. Zbyt mało sportu i zbyt szybkie, przetworzone jedzenie powodują powstawanie tej bardzo niemiłej...

    26 grudnia 2013
    Zaradnakobieta.pl - portal z poradami dla kobiet
    Zaradnakobieta.pl