Kompulsywne objadanie się: Pomoc jest na wyciągnięcie ręki!
Jeśli często się objadasz, tracisz poczucie kontroli nad jedzeniem i odczuwasz silną potrzebę jedzenia nawet wtedy, gdy nie jesteś głodna, możesz cierpieć na kompulsywne objadanie się. To jedno z najbardziej powszechnych zaburzeń odżywiania, które często występuje wraz z bulimią oraz anoreksją. Jednak nie martw się, istnieją skuteczne sposoby na radzenie sobie z tym problemem. W tym artykule dowiesz się, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i pokonać kompulsywne objadanie się.
