Na czym polega nietolerancja laktozy?

Zdrowie Poniedziałek, 13 lutego 2017
Na czym polega nietolerancja laktozy?

Nietolerancja laktozy polega na niezdolności ludzkiego organizmu do trawienia białek mleka. Jakie są jej przyczyny?

Nietolerancja laktozy bywa często mylona z alergią pokarmową na mleko, jednak ma zupełnie inny charakter. Nietolerancja laktozy nie jest związana z wadliwą pracą systemu immunologicznego i polega na tym, że w organizmie brakuje laktazy: enzymu odpowiedzialnego za trawienie laktozy, czyli dwucukru zawartego w mleku i niektórych jego przetworach. W organizmie osób z nietolerancją laktozy laktaza jest zupełnie nieobecna w układzie pokarmowym lub zbyt mało aktywna, w związku z czym cukry złożone zawarte w mleku nie mogą być rozłożone do postaci prostych: fruktozy i galaktozy.  Na skutek słabej aktywności enzymów trawiennych laktoza nie może zostać rozłożona do postaci cukrów prostych i wchłonięta przez organizm, a pozostając w jelitach podlega procesowi fermentacji beztlenowej, czego efektem jest powstanie kwasu mlekowego i wytwarzanie dużej ilości gazów, które podrażniają delikatne ścianki jelit i prowadzą do nieprzyjemnych dolegliwości. Więcej informacji na temat nietolerancji laktozy oraz innych zaburzeń trawienia u dzieci można znaleźć na portalu www.zdrowemaluchy.pl, który stanowi bogatą bazę wiedzy dla rodziców.

 

Jakie są objawy nietolerancji laktozy?

 

Rodzice często zastanawiają się, w jaki sposób rozpoznać, że organizm ich dziecka nie toleruje laktozy. Warto pamiętać, że objawy mogą być zróżnicowane w zależności od tego, jak dużą ilość laktazy uda się wyprodukować w układzie pokarmowym: im mniej enzymu trawiennego, tym poważniejsze dolegliwości. Objawy nietolerancji laktozy pojawiają się po ok 30 minutach, ale zazwyczaj nie później niż 2 godziny po spożyciu mleka lub jego przetworów. Najczęściej mamy do czynienia z dolegliwościami takimi jak biegunka lub zbyt luźny stolec, spowodowany tym, że niestrawiona laktoza zatrzymuje wodę w jelitach. Kolejnym objawem są skurcze żołądka, wywołane zwiększoną absorbcją wody przez pozostałości laktazy, która z kolei prowadzi do pobudzenia perystaltyki jelit, wywołując nieprzyjemne skurcze. Innymi objawami trudności w trawieniu laktozy mogą być zwiększone gazy, wzdęcia i nudności, a także wymioty o bóle brzucha, w tym także kolki i odgłosy „przelewania się” w brzuchu malucha. Należy pamiętać, że podobne objawy, zwłaszcza biegunka, wymioty i bóle brzucha, mogą towarzyszyć także innym dolegliwościom, np. grypie żołądkowej. Warto dowiedzieć się nieco więcej na temat grypy żołądkowej, czyli zakażenia rotawirusami, zapoznając się z jej objawami i sposobami leczenia pod linkiem.