shot probiotyczny w butelce z imbirem
Canva.com

Domowy shot z jabłek, imbiru i malin. Doda energii i probiotyków!

Poszukujesz naturalnego sposobu na wzmocnienie odporności i poprawę ogólnego samopoczucia? Przygotuj sobie shot probiotyczny z jabłek, imbiru i malin. Ten pyszny napój pełen jest korzystnych dla zdrowia składników, które wspierają pracę układu immunologicznego oraz zdrową florę bakteryjną.
Reklama

Składniki na shot z jabłek, imbiru i malin

  • 2 jabłka, obrane i pokrojone na kawałki
  • Kawałek imbiru o wielkości około 2 cm, obrany i posiekany
  • 1 szklanka malin
  • Sok z 1 limonki
  • 1 łyżka miodu (opcjonalnie, do smaku)
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie domowego shota

  1. Włóż pokrojone jabłka, imbir, maliny i sok z limonki do blendera.
  2. Dodaj 1 szklankę wody i miksuj wszystkie składniki na gładką masę.
  3. Jeśli napój jest zbyt gęsty, możesz dodać więcej wody i ponownie zmiksować.
  4. Jeśli preferujesz słodszy smak, dodaj 1 łyżkę miodu i dokładnie wymieszaj.
  5. Przelej przygotowany sok do małych buteleczek lub shotów do picia.
  6. Schłódź w lodówce przez około 1 godzinę przed podaniem.
Reklama
Autor - Paula Lazarek
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
p.lazarek@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama