Jak mieć nienaganną sylwetkę uwielbiając słodycze?

<< Powrót do artykułu

1. Przygotuj własnoręcznie zdrową galaretkę z owocami. Potrzebujesz do tego: 100g malin, 50g truskawek, 50g agrestu, 1 łyżeczka żelatyny, pół cytryny, łyżeczka miodu.
Zagotuj około pół szklanki wody, dodaj do niej sok z cytryny, żelatynę oraz łyżeczkę miodu. Następnie przełóż do naczyń owoce i zalej galaretką. Spożyj po zastygnięciu.

Źródło: www.pixabay.com