3 pomysły na ciasto z mikrofali - każde z nich zrobisz w zaledwie kilka minut

Szybkie, pyszne i naprawdę zdrowe. Takie właśnie jest to ciasto z mikrofali w opcji marchewkowej. Tak naprawdę można je zrobić w zaledwie dwie minuty. Należy pamiętać o dodatku przypraw korzennych, bo to one nadają temu deserowi wyjątkowy smak. Dodamy też od razu, że aby ciasto mogło cieszyć więcej niż jedną osobę, należy zwiększyć ilość składników. Czego potrzebujemy na to ciasto z mikrofali? - mąka pełnoziarnista - 4, czubate łyżki - obrana i starta na małych oczkach marchewka -około 3 łyżki - 1 łyżka erytrytolu lub ksylitolu (można też dodać cukier) - 4 łyżki mleka - 1 łyżka roślinnego oleju - szczypta proszku do pieczenia (około pół łyżeczki) - cynamon i imbir do smaku Mieszamy ze sobą wszystkie składniki, wlewamy do filiżanki lub foremki i wstawiamy do mikrofalówki na około 90 sekund przy mocy 800 W.