Dlaczego warto jeść szparagi?

<< Powrót do artykułu

O tym, że mają niewiele kalorii już pisaliśmy, ale Wiesz, że jest to tylko 18 kcal na 100 gram? Kilogram szparagów ma zaledwie 180 kcal. Po ugotowaniu są mięciutkie i mają bardzo wyrazisty smak.

Źródło: pixabay.com