Męczy Cię ból gardła? Sprawdź, jak sobie z nim poradzić

<< Powrót do artykułu

Na początek warto zastosować płukanki. Najpopularniejszą jest ta z wody oraz soli. Łyżeczka soli na szklankę wody wystarczy i trzeba płukać 3 razy w ciągu doby. Świetnie sprawdzi się także płukanka ziołowa. Przygotowujemy ją z szałwii, malin oraz rumianku. Po zalaniu suszu wrzątkiem, należy odczekać minimum 10 minut. Ta płukanka jest smaczna i można ją również pić.

Źródło: pixabay.com