Jeśli przez całe życie jadłaś mięso, może być Ci trudno nagle z niego zrezygnować. Czasem jednak warto to zrobić choćby na jakiś czas. Bycie wegetarianinem w praktyce oznacza między innymi dłuższe życie oraz mniejsze ryzyko zachorowań na choroby serca, a nawet na raka. Dlaczego jeszcze warto być wegetarianinem?

dlaczego warto przejśc na wegetarianizm

Dlaczego warto być wegetarianinem?

dlaczego warto przejść na wegetarianizm

Jeśli przez całe życie jadłaś mięso, może być Ci trudno nagle z niego zrezygnować. Czasem jednak warto to zrobić choćby na jakiś czas.

depresja

Okrywaj nowe smaki, przeżywaj kulinarne przygody. Nie bądź sceptycznie nastawiona do tej zmiany. Od Twojego podejścia też wiele zależy. Warto też zorientować się, czy masz w okolicy jakieś wegetariańskie knajpki i czasem je odwiedzić. Pamiętaj, że jeśli wykorzystasz do gotowania dobry przepis, stworzysz sobie w domu nawet fast fooda i to bez odrobiny mięsa. Warto spróbować przejść na wegetarianizm i być otwartą na nowe doświadczenia.