Reklama

koktajle

1/4
Smoothie wiosenne i letnie - 4 przepisy
pixabay.com
Zielony koktajl! Oj, jakie to jest pyszne! Wystarczy wypić szklankę tego smoothie, by mieć energię na cały dzień. A co będzie potrzebne do przygotowania tego napoju? Jarmuż, mięta, cytryna, trochę awokado, słodkie jabłuszko, pół pomarańczy i szpinak. Wszystko razem blendujemy, chłodzimy i pijemy. Przepyszne!
Reklama

Smoothies mają ogromną siłę! Warto korzystać z dobrodziejstw, jakie niesie nam wiosna i lato. Świeże owoce i warzywa z własnego ogrodu lub od lokalnego rolnika to najlepsze, co możemy zafundować naszemu organizmowi. Dlaczego jeszcze warto pić smoothie wiosenne?

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: koktajle - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
22 czerwca 2019
Czytaj więcej
smoothie zielone jabłko awokado szpinak
Jeśli szukasz zdrowego i smacznego sposobu na rozpoczęcie dnia lub uzupełnienie energii w ciągu dnia, smoothie z awokado, jabłka i szpinaku jest idealnym wyborem. To pyszne połączenie owoców i warzyw dostarcza nie tylko wspaniałego smaku, ale także wielu korzyści zdrowotnych. Dowiedz się, jak przygotować to pyszne smoothie, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak je podawać.
Smoothie dyniowe
Jesień to pora roku pełna kolorów, aromatów i pysznych smaków. To także czas, gdy organizm potrzebuje dodatkowej dawki witamin i składników odżywczych, aby wzmocnić odporność i zachować dobre samopoczucie.
smoothie bowl na bazie malin
W dzisiejszym zabieganym świecie, znalezienie chwili na zdrowe i pyszne odżywianie może być wyzwaniem. Jednakże, to smoothie bowl z malinami i orzechami nerkowca może dostarczyć Ci dawkę witamin i pozytywnej energii na cały dzień. Jest nie tylko pyszne, ale także pełne zdrowych składników, które wspierają nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego warto poznać przepis na tę ekscytującą kombinację smaków i korzyści dla organizmu.
Smoothie truskawkowe w szklance, obok drewniana deska do krojenia i truskawki
Czy wiesz, że smoothie truskawkowe to nie tylko pyszny, ale również bardzo zdrowy napój? Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, błonnika oraz antyoksydantów, smoothie truskawkowe może przynieść wiele korzyści dla Twojego zdrowia. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować pyszne smoothie truskawkowe, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak podawać i jakie porady warto wziąć pod uwagę podczas przygotowania.