Reklama
prokrastynacja
2/3
pixabay.com
Nie pozwalaj sobie na zbyt dużo jednego dnia bo choć może rozpierać Cię duma gdy wykonasz cały plan, to jutro będziesz tak zmęczona, że kolejne plany znów odłożysz na następny dzień. Mierz więc siły na zamiary i nie wybiegaj zbytnio w przyszłość. Planuj co zrobisz na dzień, dwa, trzy, max tydzień lub miesiąc - jeśli chodzi o naprawdę poważne plany.
Reklama
Odkładanie na później to problem wielu osób. Bo po co brać się do pracy, skoro można jeszcze chwileczkę poleniuchować. Tym sposobem właśnie przesuwamy w czasie realizację naszych obowiązków, czy nawet marzeń, tracąc tak naprawdę mnóstwo czasu.
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: prokrastynacja - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
31 sierpnia 2019Przejdź do artykułu
Czytaj więcej
Prokrastynacja: Jak skutecznie walczyć z odkładaniem zadań?
Czy zdarza Ci się odkładać zadania na później? Czy czujesz, że prokrastynacja jest przeszkodą w osiąganiu Twoich celów? Jeśli tak, nie jesteś sam. Prokrastynacja, czyli zwyczaj odkładania zadań na później, może być frustrująca i prowadzić do stresu oraz nieefektywności. W tym artykule dowiesz się, jak skutecznie walczyć z prokrastynacją i zwiększyć swoją produktywność.
Jak odzyskać motywację?
Czy zdarza Ci się czuć brak motywacji do działania? Czy często odkładasz ważne zadania na później? Jeśli tak, nie jesteś sam. Wielu z nas doświadcza okresów, gdy trudno nam znaleźć energię i chęć do pracy. Jednak istnieją sposoby, które pomogą Ci odzyskać motywację i zacząć działać. W tym artykule podpowiemy Ci kilka skutecznych trików, które pomogą Ci wrócić na właściwą drogę.
© 2024 ZaradnaKobieta.pl