Reklama

jak poprawić sobie nastrój

1/3
Masz złe samopoczucie? Sprawdź, jak poprawić sobie nastrój!
pl.freepik.com
Nie przestawaj działać. Nie traktuj tego czasu jako przerwy w czymkolwiek. Tobie dalej wolno marzyć i masz obowiązek realizować swoje plany. Dążyć do celu. Pomyśl, że gdy to wszystko się skończy, będziesz o kilka kroków dalej niż jesteś teraz i ruszysz do pracy pełną parą. Ta sytuacja nie będzie trwała wiecznie. Jak jeszcze możesz poprawić sobie nastrój? Uśmiechaj się! Choćby do siebie. A jeśli nie potrafisz to obejrzyj kabaret czy cokolwiek, co zawsze wprawia Cię w dobry nastrój. Nawet wymuszony uśmiech potrafi sprawić, że nagle poczujesz się lepiej.
Reklama

Coraz większa liczba zakazów i nakazów z każdym dniem bardziej nas przytłacza. Na zewnątrz piękna wiosna, a rodzice wraz z dziećmi mogą jedynie patrzeć na nią przez okno. O ile masz dom na wsi i ogród, możesz pozwolić sobie na dłuższe przebywanie na dworze. Niestety ci, którzy mieszkają w blokach, unikając skupisk najczęściej "wietrzą się jedynie na balkonie".

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: jak poprawić sobie nastrój - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
25 marca 2020