Stawiania granic innym ludziom uczymy się tak naprawdę już w dzieciństwie. Jednak czy dziecko, które rodzic nazywa dzikusem, ponieważ nie chce pozwolić sobie na tarmoszenie go za policzki, przy powitaniu ze średnio lubianą ciotką ma szansę wyrosnąć na osobę, która będzie umiała te granice stawiać?

jak stawiać granice

Nie potrafisz stawiać granic? Spraw...

Nie potrafisz stawiać granic? Sprawdź, jak się tego nauczyć

Stawiania granic innym ludziom uczymy się tak naprawdę już w dzieciństwie.

Jeśli chcesz umieć żyć w zgodzie ze sobą po prostu musisz nauczyć się stawiania granic. Tylko wtedy ominie Cię poczucie winy związane z przekraczaniem Twoich barier. Dlatego nie możesz wiecznie kierować się strachem na przykład o to, że zostaniesz odrzucona. Szanuj siebie i swoje granice, a inni też będą Cię szanować. Przestać mówić TAK, gdy czujesz, że powinnaś powiedzieć NIE! I komunikuj te swoje granice, bo jeśli o nich nie mówisz, skąd inni mają wiedzieć, gdzie je tak naprawdę postawiłaś?