Reklama
depresja
2/3
pixabay.com
Jak wygrać z depresją? Znajdź sobie pasję. To najlepsze co możesz teraz dla siebie zrobić. Jeśli nie masz ochoty na taniec czy uprawianie innego sportu, nic nie szkodzi. Ważne, byś czymś się zajęła, a musi to być coś, co naprawdę będzie sprawiało Tobie radość. Taka pasja, nawet jeśli miałabyś poświęcać na nią cały swój czas, naprawdę może pomóc wyjść z choroby.
Reklama
Depresja to zwykle domena okresu zimowo jesiennego, kiedy na drzewach nie ma już liści, temperatury są poniżej zera i świat wydaje się szary i smutny. Jednak są osoby, które z depresją nie mogą sobie poradzić przez cały rok. Tracą wtedy chęci do życia i najlepiej nie wychodziłyby z łóżka przez całą dobę. Jeśli Ty również masz ostatnio wyraźny spadek formy, koniecznie przeczytaj ten artykuł.
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: depresja - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
16 czerwca 2019Przejdź do artykułu
Czytaj więcej
Dystymia: Nie tylko zły dzień
Często w literaturze możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że depresja to choroba cywilizacyjna. Występuje ona na całym świecie. Chorują na nią zarówno dorośli, jak i dzieci i seniorzy, a naukowcy prognozują, że za kilkadziesiąt lat będzie najczęściej występującą chorobą na świecie.
Depresja u dzieci i młodzieży: Nie bagatelizuj zagrożenia!
Czy wiesz, że depresja nie dotyczy tylko dorosłych? Coraz więcej dzieci i młodzieży cierpi na to poważne zaburzenie psychiczne. Depresja u dzieci i młodzieży ma coraz wyższy wskaźnik rozpowszechnienia i stanowi poważny problem zdrowotny. W tym artykule dowiesz się więcej o depresji u dzieci, jej objawach oraz jak możesz pomóc swojemu dziecku.
Depresja jesienna: co musisz wiedzieć o jesiennej chandrze?
Depresja jesienna, znana również jako jesienna chandra, to powszechny problem, który dotyka wielu osób w okresie jesienno-zimowym. Jest to sezonowe zaburzenie afektywne, które objawia się smutkiem, brakiem energii i innymi symptomami depresji. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać pierwsze objawy depresji jesiennej oraz jak sobie z nią radzić.
Zaczyna się od niechęci do szkoły i rówieśników. Może skończyć się tragicznie
Depresja to poważna choroba psychiczna, która może dotykać ludzi w różnym wieku, w tym również dzieci. Niestety, depresja u dzieci może być trudna do zidentyfikowania, ponieważ objawy często przeplatają się z normalnymi zachowaniami dziecięcymi. Jednak zaniedbanie problemu może skończyć się tragicznie.
© 2024 ZaradnaKobieta.pl