Stres - największy wróg urody. Jak stres wpływa na nasz wygląd?
Udostępnij Google News
Zdrowie

Stres - największy wróg urody. Jak stres wpływa na nasz wygląd?

Wpływ długotrwałego stresu na zdrowie i odporność naszego organizmu jest oczywisty i na tej płaszczyźnie każdy z nas zdaje sobie sprawę z jego konsekwencji. Warto jednak uzmysłowić sobie fakt, że stres negatywnie oddziałuje także na urodę i wygląd zewnętrzny, a jego skutki widoczne są w kondycji skóry i włosów, zauważyć je możemy także kontrolując naszą wagę.

Układ nerwowy odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, jego praca ma kluczowe znaczenie nie tylko dla zdrowia i ogólnego samopoczucia, ale i dla naszego wyglądu. Relacje między mózgiem a urodą są tak silne, że nastrój i kondycja psychiczna są w stanie w widoczny sposób wpływać na naszą prezencję. Warto zauważyć, że nie tylko stres jest w stanie pogorszyć stan naszej skóry, sylwetki i włosów, to samo tyczy się szeregu negatywnych emocji, na przykład gniewu. Udowodniono, że jeśli nie jesteśmy w stanie kontrolować złości, odbija się to niekorzystnie na naszym wyglądzie, może nawet powodować upośledzenie prawidłowego funkcjonowania niektórych mechanizmów skóry, takich jak gojenie ran czy ochrona przed egzemą lub alergiami. Większa ilość pozytywnych emocji oraz regularne zapewnianie sobie poczucia relaksu i odprężenia to recepta na piękny wygląd, warto zadbać o ten aspekt naszego życia, nawet jeśli codzienność nie dostarcza nam wielu przyjemności i jest źródłem nieuniknionych sytuacji stresowych. Aby się do tego przekonać, trzeba poznać bezpośrednie skutki negatywnego oddziaływania stresu na nasz wygląd i urodę:


 

Źródło: pl.pinterest.com
Udostępnij Google News Komentarze

Podobne tematy

Uroda

Środa, 30 października 2019

Jak dbać o skórę zimą?

 

Polecane dla ciebie