Reklama
zazdrosc
2/3
pixabay.com
Zazdrość, to również złość, oraz często idąca z nią w parze agresja. Nie pozwól sobie na jej wybuchy. Jeśli poczujesz zazdrość zacznij głęboko oddychać. Napij się letniej wody, zrób sobie spacer. Postaraj się wyciszyć. Przez chwilę nie myśl o niczym. Zobaczysz, że kiedy te złe emocje opadną, przestaniesz widzieć tylko to, co złe. A w zazdrości odnajdziesz motywację do działania.
Reklama
Zazdrość to jedna z cech, których trudno się wyzbyć ze swojego życia. Tak naprawdę nie da się jej pokonać, bo jest z nami na co dzień, w różnych sytuacjach. Warto spojrzeć jednak na to odczucie jak na coś, co nas motywuje, a nie niszczy. W jaki sposób? Jak oswoić zazdrość?
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: zazdrosc - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
22 sierpnia 2019Przejdź do artykułu
Czytaj więcej
Zespół Otella – co to jest, objawy, przyczyny. Czy syndrom Otella jest dziedziczny?
Zespół Otella czy też syndrom Otella jest jednym ze skutków choroby alkoholowej. Występuje nawet u 30% alkoholików. Zdecydowanie częściej pojawia się u mężczyzn niż u kobiet. Osoby, które go doświadczają, kompletnie nie widzą, że ich oskarżenia o niewierność są zupełnie bezpodstawne. Jakie są objawy zespołu Otella i czy może być on dziedziczony?
Jak przestać być zazdrosnym?
Zazdrość to uczucie, które czasem towarzyszy każdemu z nas. Nawet jeśli nie chcemy by z nami była, to zdarza się, że na widok tego, co mają inni, świecą nam się oczy. Zazdrościmy koleżankom inteligentnych partnerów, pięknych domów, czy zagranicznych wakacji. Czasem ta zazdrość staje się dla nas najlepszą motywacją do działania, innym razem niszczy nas od środka i psuje nasze relacje. Jak z nią walczyć? Jak przestać być zazdrosnym?
© 2024 ZaradnaKobieta.pl