Reklama

pamięć

2/3
Jak poprawić pamięć?
pixabay.com
Ćwicz swój umysł, rozwiązuj zagadki, twórz własne. Baw się w gry, w których trzeba wiele rzeczy zapamiętać. To dobry trening dla mózgu, a przy okazji fajna zabawa, którą można wykorzystać razem z dziećmi. Nie dawaj się rozpraszać. Gdy masz się uczyć, wybierz ciche i spokojne miejsce. Nie włączaj muzyki, bo nawet przy tej kojącej czasem trudno się skupić. Zadbaj o odpowiednie warunki do nauki, a przyjdzie Ci ona łatwiej.
Reklama

Ludzki mózg jest niesamowity. Potrafi kolekcjonować całą masę wspomnień i informacji. Ale aby wykorzystywać go w pełni, trzeba go trenować. Czasami pamięć zawodzi i zanim zaczniemy się doszukiwać jakiś poważniejszych przyczyn, należałoby zastanowić się choćby nad tym, czy odpowiednio dużo odpoczywamy.

Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: pamięć - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
25 września 2019
Przejdź do artykułu