Reklama
stres oksydacyjny
1/3
pl.freepik.com
Stres oksydacyjny może pojawiać się u osób, które żyją na co dzień w ciągłym stresie, palą papierosy, piją alkohol, źle się odżywiają, nie uprawiają sportu, uwielbiają cukier i uprawiają zbyt dużo sportu.
Reklama
W obecnych czasach nie da się żyć zupełnie bezstresowo. Zaciągamy kredyty, które później spłacamy przez wiele lat, martwimy się o pracę, o podupadające zdrowie, o nasze dzieci. Wyścig szczurów zmusza nas do podejmowania trudnych decyzji, których konsekwencje odczuwamy naprawdę długo. Czym tak naprawdę jest stres oksydacyjny?
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcie: stres oksydacyjny - galeria zdjęć
Autor galerii: Olga Szarycka,
02 maja 2020Przejdź do artykułu
Czytaj więcej
Stres oksydacyjny: Twoje ciało Cię ostrzega
W dzisiejszym zabieganym świecie, nasze ciała są narażone na wiele czynników, które mogą wpływać na nasze zdrowie. Jednym z tych czynników jest stres oksydacyjny. Czym dokładnie jest stres oksydacyjny i jak możemy sobie z nim poradzić? W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać, leczyć i zapobiegać temu zaburzeniu równowagi organizmu.
Sposoby na stres - jak sobie radzić ze stresem?
Żyjemy w biegu. Zwłaszcza teraz, gdy pandemia koronawirusa wręcz wymusza na nas wiele rożnych, zupełnie nowych rozwiązań. By nie zginąć w natłoku obowiązków, trzeba stale się dokształcać i zdobywać nowe umiejętności. Nasze życie jest pełne sytuacji stresowych, z którymi nie zawsze potrafimy sobie poradzić. Stres bywa motywujący, ale zdarza się też, że wyniszcza nas od środka. Jak sobie radzić ze stresem? Mamy na to skuteczne sposoby!
6 ziół na stres i bezsenność
Ostatnimi czasy jesteś narażona na stres i nie wiesz jak go zredukować? Najpierw sięgnij po to, co naturalne! Odkryj 6 wyjątkowo skutecznych ziół, które ukoją Twoje nerwy i pomogą spokojnie przespać całą noc. Co bardzo istotne, żadne z nich nie otępia i jest w stu procentach bezpieczne dla Twojego organizmu.
6 ziół, które pomogą Ci ukoić nerwy i spokojnie zasnąć
Ostatnimi czasy jesteś narażona na stres i nie wiesz jak go zredukować? Najpierw sięgnij po to, co naturalne! Odkryj 6 wyjątkowo skutecznych ziół, które ukoją Twoje nerwy i pomogą spokojnie przespać całą noc. Co bardzo istotne, żadne z nich nie otępia i jest w stu procentach bezpieczne dla Twojego organizmu.
© 2024 ZaradnaKobieta.pl