Ostatnimi czasy jesteś narażona na stres i nie wiesz jak go zredukować? Najpierw sięgnij po to, co naturalne! Odkryj 6 wyjątkowo skutecznych ziół, które ukoją Twoje nerwy i pomogą spokojnie przespać całą noc. Co bardzo istotne, żadne z nich nie otępia i jest w stu procentach bezpieczne dla Twojego organizmu.
6 ziół na stres i bezsenność
Następne >> 1 z 6
Dziurawiec
Wykorzystywany jest jako środek pomocny w walce z depresją i stanami lękowymi. Jeśli męczą Cię niepokojące myśli, warto regularnie sporządzać i pić napar z dziurawca.
Źródło:
www.pixabay.com
Następne >> 1 z 6
Popularne tematy
-
Najdziwniejsze przepisy na świecie. Spróbujecie przygotować któreś z tych dań? -
Imbir jest pomocny w odchudzaniu i nie tylko - właściwości, o których nie wiedziałaś! -
Jakie buty można prać w pralce? -
Piękne i zdrowe paznokcie - jak prawidłowo dbać o wygląd i kondycję paznokci? -
Sarkopenia - przyczyny, objawy, sposób leczenia
-
Dieta kontra spalanie tłuszczu - dwa sposoby na skuteczne odchudzanie. Który z nich wybrać? -
6 ziół, które ukoją nerwy i zmniejszą stres -
Olejek z drzewa herbacianego - poznaj jego właściwości! -
Nie lubię pić wody! Co pić by odpowiednio nawodnić organizm -
Dieta paryska - skuteczne odchudzanie po francusku. Na czym polega paryska dieta dr Cohena? -
Spierzchnięte i popękane usta - sposoby na regenerację wysuszonych ust -
Dieta na piękne i mocne paznokcie - co jeść, aby paznokcie się nie łamały? -
Masaż twarzy - jak wykonać przeciwzmarszczkowy masaż twarzy? -
7 ziół, które w naturalny sposób poprawią ci nastrój -
Sarkopenia - przyczyny, objawy, sposób leczenia