Fazy snu - jak interpretować nasze sny?
Już od dawna ludzie zastanawiają się, czy to, co im się śni, ma jakieś drugie dno. Naukowcy oczywiście przeczą tej tezie, jednak zwolennicy mistycznego podejścia do życia uważają, że sny mogą być prorocze, a ich przekaz prawdziwy, wystarczy wiedzieć tylko, jak je interpretować. Znaczenie snów ma być również ściśle skorelowane z fazami snu. Jednak, czy wierzymy w sny, czy też nie fazy snu mają istotne znaczenie w tym, jak się wysypiamy i informują o tym, jak pracuje nasz mózg. Co oznaczają sny? Jakie fazy snu wyróżniamy? I jak rozpoznać zaburzenia snu?
