Często zdarza Ci się zasypiać w biustonoszu? A może jest to dla Ciebie zupełnie normalne? Najczęściej opcja spania w staniku, wybierana jest przez kobiety, które mają biust większych rozmiarów. Jednak nie można zapominać, że biust potrzebuje odpoczynku od uciskania i musi mieć czas, żeby swobodnie pooddychać. Poza tym spanie w biustonoszu niesie za sobą wiele negatywnych skutków. Zapoznaj się z nimi i wtedy zdecyduj, czy naprawdę warto...
Grzybica
Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że pozostawianie biustonosza na naszym ciele przez całą dobę, może prowadzić do przykrych konsekwencji w postaci grzybicy. Uważajmy na to, ponieważ wyleczenie grzybicy jest niesamowicie żmudnym i nieprzyjemnym zadaniem a dolegliwości jej towarzyszące spędzają sen z powiek i powodują wiele skutków ubocznych.
Wtorek, 20 lipca 2021
Jak szybko zasnąć? Sposoby na zaśnięcie, gdy nie chce się spaćJak szybko zasnąć – zapewne niejednokrotnie zadawałyście sobie to pytanie, nerwowo przekręcając się z jednego boku na drugi. Problemy z zasypianiem to bardzo uciążliwa, lecz dość powszechna dolegliwość. Nierzadko spowodowana przewlekłym stresem, szybkim tempem życia, czy też złymi nawykami żywieniowymi. Może mieć charakter przewlekły lub wstępować sporadycznie. Wyjaśniamy, co zrobić, żeby zasnąć, gdy nie chce się spać.
Poniedziałek, 4 lutego 2019
Zdrowy sen – jakie przynosi korzyści? Co zrobić, żeby dobrze się wysypiać?Zarwane noce nie sprzyjają dobremu samopoczuciu i wydolności naszego organizmu. Stres, problemy w domu i w pracy, nieustanna pogoń za wypełnianiem ważnych obowiązków – to wszystko może stać się przyczyną bezsenności lub zaburzać prawidłowy cykl naszego snu. Co zrobić, żeby temu zaradzić?
Popularne
