Przepis na zdrowe i niskokaloryczne lody, które wykonasz w 5 minut
Lody, które kupujemy w sklepach czy lodziarniach, często są bardzo kaloryczne. Będzie o wiele lepiej i zdrowiej, jeśli wykonasz je samodzielnie. Czas zrezygnować ze sztucznych składników, dużych ilości cukru i tłustej śmietany... Zobacz, jak krok po kroku wykonać niedrogie, zdrowe i smaczne lody.Wszystko czego potrzebujesz, to świeże owoce i woda kokosowa. Takie lody okażą się być idealną ucztą w słoneczny dzień!
Reklama
Czego dokładnie potrzebujesz?
- Świeże owoce ( na przykład: jagody, truskawki, maliny, pomarańcze, kiwi)
- Woda kokosowa
- Formy ice pop
- Patyczki od lodów
- Deska do krojenia i nóż kuchenny
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Lody, lody nie tylko dla ochłody – dlaczego warto po nie sięgać nie tylko latem?
Lody są nieodłącznym elementem lata. Kiedy nadchodzą pierwsze ciepłe dni, otwierają się lodziarnie, a asortyment sklepów, sklepików i marketów poszerza się o niezliczone rodzaje i smaki lodowych pyszności. Jednak lody śmietankowe i sorbetowe można jeść również o innych porach roku. Oprócz tego, że są smaczne i przynoszą ulgę w upalne dni, mogą też umilać nam zimowe popołudnia, a nawet mieć zupełnie nietypowe działanie i zastosowania.
Jak zrobić domowe lody? Mamy 5 sprawdzonych sposobów!
Właśnie zaczynają się wakacje, a słoneczna pogoda i wysoka temperatura zachęcają do sięgania po lody! Oczywiście możemy kupić je w sklepie lub lodziarni, ale możemy przygotować je we własnej kuchni — ze sprawdzonych składników, bez nadmiaru cukru, tłuszczu i konserwantów. Oto pięć sprawdzonych sposobów przygotowania domowych lodów!
Wegańskie lody kokosowe z nutą limonki
Wegańskie lody z mleka kokosowego to cudownie lekki i bardzo orzeźwiający deser. Połączenie smaków kokosa i limonki od razu przypomina wakacje i przenosi nas w odległe rejony świata. Wypróbuj ten przepis na lody z mleka kokosowego, który przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom kuchni roślinnej.
Reklama
Reklama
© 2022 ZaradnaKobieta.pl