Mówi się, że nie powinno się jeść na 2 godziny przed snem. Najczęściej to właśnie przez nocne przekąski tyjemy najszybciej. Czasem jednak po prostu musisz coś zjeść. Poznaj 10 zdrowych przekąsek, przez które nie przytyjesz.
Źródło zdjęcia głównego: Pixabay.com
1. Niskotłuszczowy budyń czekoladowy. Choć brzmi to niewiarygodnie, taki deser ma ok. 100 kalorii, nie będziesz więc mieć wyrzutów sumienia, gdy przed pójściem spać, zjesz coś innego niż warzywa.
Cierpisz na migreny? Zobacz, jak sobie pomóc! 
Skuteczne domowe sposoby na żylaki 
Picie porannej kawy to błąd! Naukowcy odkryli najlepszą porę na wypicie kawy 
Jak wybrać dla siebie najlepszą DIETĘ? PORADY 
Jak poprawić metabolizm i schudnąć? 
Imbir jest pomocny w odchudzaniu i nie tylko - 8 właściwości, o których nie wiedziałaś! 
Moc działania lasera niezrównana w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Poznaj dwa innowacyjne zabiegi wyszczuplające! 
10 znaków, że twoje ciało potrzebuje detoksu. Sprawdź! 
13 sposobów, które pomogą Ci zasnąć w 5 minut! 
5 domowych sposobów na bóle miesiączkowe 
