PIELĘGNACJA
Przede wszystkim pamiętajmy o tym, że cery naczynkowej nie można narażać na podrażnienia. Z tego względu musisz wykluczyć stosowanie gruboziarnistych peelingów. Najlepiej skonsultować się z zaufaną kosmetyczką lub dermatologiem, którzy doradzą nam w jaki, bezpieczny sposób możemy oczyszczać naszą twarz. Jeżeli chodzi o wybór kosmetyków, wybieraj te, dedykowane skórze wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Pamiętaj o regularnym nawilżaniu skóry twarzy.
NA CO MUSISZ UWAŻAĆ?
Przede wszystkim powinnaś unikać nikotyny, która wpływa negatywnie na kondycję naszej cery. Zapomnij także o bardzo ostrych potrawach. Ogranicz także ilość spożywanego przez Ciebie alkoholu lub całkowicie z niego zrezygnuj. Wystrzegaj się wizyt w solarium i saunie, ponieważ gwałtowne zmiany temperatury i promienie UV bardzo negatywnie oddziałowują na skórę, zwłaszcza naczynkową.
DIETA
Dieta dla osób ze skórą naczynkową, powinna być jak najbardziej naturalna. Przede wszystkim bogata w świeże owoce i warzywa. Dostarczą one potrzebnej nam witaminy C, która odgrywa kluczową rolę w walce z cerą naczynkową. Zapomnij o fast foodach, tłustym, pełnym konserwantów jedzeniu. Posiłki przygotowuj samodzielnie, ponieważ powinnaś wiedzieć, co dokładnie znajduje się na Twoim talerzu.
Jeżeli pomimo Twoich starań, stan cery nie ulega poprawie, a wręcz zauważasz, że jest coraz gorzej, koniecznie skonsultuj się z dermatologiem. Podpowie Ci on, jak pielęgnować ten rodzaj skóry oraz przepisze specjalistyczne środki, które mają zdecydowanie bardziej skuteczne działanie, niż sposoby domowe.
Źródło zdjęcia: www.pixabay.com
