Cellulit można i trzeba zwalczyć. Zobacz, co naprawdę działa!
- maski termo-wyszczuplające
- masaże modelujące sylwetkę - te zabiegi są silne i naprawdę przynoszą efekty.
- drenaże limfatyczne
- pressoterapia (leczenie przez odpowiedni ucisk)
- mezoterapia (podawanie podskórnie koktajlu produktów, które przyspieszają przemiany w tkance tłuszczowej)
- cellulopoliza (rozkład tkanki tłuszczowej za pomocą ultradźwięków, prądu galwanicznego lub lasera)
- krioterapia
- suplementy dostępne w aptece
Ważna jest też profilaktyka:
- zażywanie codziennie ruchu (taniec, pływanie, jazda na rowerze, bieganie)
- dieta śródziemnomorska (z małą ilością tłuszczu zwierzęcego, bogata w owoce i warzywa, bez przypraw, ograniczenie pieczywa, makaronów, kawy, alkoholu, serów żółtych i pleśniowych)
- unikanie gorących kąpieli, zamiast tego zimny prysznic
- odpowiednie ubranie - rezygnacja z obcasów i opiętych spodni
- unikanie opalania się
Źródło zdjęcia: www.pixabay.com