Skąd się bierze cellulit i jak go zwalczyć?

Skąd się bierze cellulit i jak go zwalczyć?

Cellulit to efekt nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Skutkuje zaburzeniami odżywiania i trudnością w usuwaniu toksyn, a jeśli chodzi o efekt to objawia się zgrubieniami na skórze.
Cellulit można i trzeba zwalczyć. Zobacz, co naprawdę działa!
  • maski termo-wyszczuplające
  • masaże modelujące sylwetkę - te zabiegi są silne i naprawdę przynoszą efekty.
  • drenaże limfatyczne
  • pressoterapia (leczenie przez odpowiedni ucisk)
  • mezoterapia (podawanie podskórnie koktajlu produktów, które przyspieszają przemiany w tkance tłuszczowej)
  • cellulopoliza (rozkład tkanki tłuszczowej za pomocą ultradźwięków, prądu galwanicznego lub lasera)
  • krioterapia
  • suplementy dostępne w aptece
Ważna jest też profilaktyka:
  • zażywanie codziennie ruchu (taniec, pływanie, jazda na rowerze, bieganie)
  • dieta śródziemnomorska (z małą ilością tłuszczu zwierzęcego, bogata w owoce i warzywa, bez przypraw, ograniczenie pieczywa, makaronów, kawy, alkoholu, serów żółtych i pleśniowych)
  • unikanie gorących kąpieli, zamiast tego zimny prysznic
  • odpowiednie ubranie - rezygnacja z obcasów i opiętych spodni
  • unikanie opalania się
Źródło zdjęcia: www.pixabay.com
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej