Pomysły na koktajle oczyszczające organizm
Zima minęła, ale Ty nadal czujesz się napuchnięta i ociężała? Zastanów się czy przypadkiem powodem takiej sytuacji nie są zalegające w organizmie toksyny. Zimą pozwalamy sobie na więcej, sięgamy po bardziej kaloryczne i tłuste produkty, które niestety zaśmiecają nasze jelita. Ukróć tę sytuację już teraz. Przygotuj sobie pyszny, zdrowy, w stu procentach naturalny koktajl warzywny lub owocowy i oczyść się z zalegających w Tobie toksyn.
Reklama
Zielony koktajl z natki pietruszki
Pietruszka ma wiele pozytywnych dla nas właściwości, więc powinnyśmy zacząć ją doceniać. Przede wszystkim, co jest teraz dla nas bardzo istotne, doskonale wspomaga i reguluje proces trawienia. Żeby przygotować zielony koktajl, potrzebujemy świeżą natkę z pietruszki, 50 ml wody, wyciśnięty sok z cytryny oraz łyżeczkę prawdziwego miodu. Natkę blendujemy, dolewamy sok z cytryny oraz wodę i dodajemy łyżeczkę miodu. Całość dokładnie mieszamy. Najlepiej spożywać w postaci schłodzonej.
Koktajl z pomidorów i cukinii
Żeby dostarczyć naszemu organizmowi odpowiednich minerałów i witamin, które wyeliminują toksyny, postaw na ten koktajl! Potrzebujesz 200 ml samodzielnie przygotowanego soku z pomidorów, połówkę obranej wcześniej cukinii, świeżo wyciśnięty sok z połówki cytryny oraz ulubione przyprawy (najlepiej komponujące się z dominującym smakiem pomidorów).
Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i dokładnie mieszamy do uzyskania gładkiej masy.
Kwaskowaty koktajl cytrynowy
Cytryna ma wiele korzystnych dla nas właściwości. Powinna znaleźć się w większości przygotowywanych przez nas koktajli. Jeśli jednak lubisz kwaskowate smaki, postaw na koktajl wybitnie cytrynowy! Sięgaj po niego zwłaszcza w słoneczne dni, ponieważ oprócz działania oczyszczającego i wzmacniającego, wykazuje działanie orzeźwiające. Żeby przygotować taki koktajl potrzebujemy 250 ml wody, łyżkę ksylitolu (może być też zwykły cukier lub miód), soku z połówki cytryny oraz kilka listków mięty. Wszystkie składniki mieszamy i wstawiamy do lodówki. Dzięki temu napój będzie schłodzony, a smak mięty mocniej wyczuwalny.
Źródło zdjęć: www.pixabay.com
Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Kremowe piwo: Czarodziejski przepis czeka!
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak smakuje kremowe piwo z Harry'ego Pottera? To słodki napój na bazie mleka lub śmietanki kremówki, który z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować to magiczne piwo, jak je podawać i jakie porady warto wziąć pod uwagę.
Koktajl ananasowy - ulubiony napój dla zdrowia i smaku
Jeśli szukasz orzeźwiającego i zdrowego napoju, to koktajl ananasowy jest idealnym wyborem. Nie tylko smakuje doskonale, ale również ma wiele korzyści dla zdrowia. Dowiedz się o przepisie na koktajl ananasowy, jego właściwościach zdrowotnych, jak go podawać oraz otrzymasz kilka porad i ciekawostek na temat tego pysznego napoju.
Mocktaile: Jak przygotować domowe napoje bezalkoholowe?
Czy marzysz o pysznym i orzeźwiającym napoju, który nie zawiera alkoholu? Jeśli tak, to mocktail jest idealnym wyborem dla Ciebie! Mocktail to połączenie różnych soków, syropów i innych składników, które tworzą smakowite i kolorowe napoje bezalkoholowe. Sprawdź, jak przygotować pyszne mocktaile i jak je podawać!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl