Bananowy shake proteinowy doda ci energii po treningu, a przy okazji jest pyszny! Zobacz, jak go zrobić.

[b]Przepis na bananowy shake proteinowy[/b]

Ten przepis zawiera złote mleko w proszku - mieszkankę kurkumy, kardamonu,
pierzu i ashwagandhy. Możesz je zastąpić własną kombinacją przypraw.

[b]Składniki:[/b]
[list]
 	[li]1 zamrożony banan[/li]

 	[li]250 ml mleka kokosowego[/li]

 	[li]1 łyżka białka waniliowego w proszku[/li]

 	[li]2 łyżeczki złotego mleka w proszku lub 2 łyżeczki kurkumy wymieszanej z czarnym pieprzem[/li]

[/list]

[b]Przyrządzenie:[/b]

Zmiksuj wszystkie składniki i spożywaj natychmiast!

Źródło zdjęcia: www.pixabay.com

Genialny przepis na prosty bananowy PYSZNY shake proteinowy

Przepis na bananowy shake proteinowy

Ten przepis zawiera złote mleko w proszku - mieszkankę kurkumy, kardamonu,
pierzu i ashwagandhy. Możesz je zastąpić własną kombinacją przypraw.

Składniki:

 	1 zamrożony banan

 	250 ml mleka kokosowego

 	1 łyżka białka waniliowego w proszku

 	2 łyżeczki złotego mleka w proszku lub 2 łyżeczki kurkumy wymieszanej z czarnym pieprzem


Przyrządzenie:

Zmiksuj wszystkie składniki i spożywaj natychmiast!

Źródło zdjęcia: www.pixabay.com

shake-677437_640

Wybór odpowiedniego stroju na każdą okazję może być prawdziwym wyzwaniem — zwłaszcza gdy chcesz się gustownie prezentować, a przy tym nie tracić ukochanej wygody. Czy zatem istnieje sposób, by ułatwić sobie to zadanie i zaoszczędzić cenny czas? Oczywiście, że tak! Komplety damskie to gotowe stylizacje, które pozwalają na błyskawiczne stworzenie spójnego i eleganckiego wyglądu bez większego wysiłku. Zajrzyj niżej i przekonaj się, kiedy dokładnie warto po nie sięgać!

Komplety damskie: gotowe stylizacje na różne okazje. Kiedy warto po nie sięgnąć?

Jesteśmy świadkami rosnącego zainteresowania zdrowym trybem życia, co naturalnie przenosi się na obszar pielęgnacji własnej urody. Stąd też coraz częściej sięgamy po zrównoważoną pielęgnację włosów, odkrywając zalety szamponów naturalnych. Nasze doświadczenie i wiedza pozwalają nam stwierdzić, że naturalne kosmetyki do włosów, w tym szampony naturalne, są nie tylko lepszym wyborem dla naszej skóry głowy, ale wpisują się również w tęsknotę za harmonią z naturą. Włączając do swojej pielęgnacji org

Zrównoważony wybór szamponów naturalnych dla zdrowych włosów

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, czym się różni karma weterynaryjna dla kotów od karmy bytowej? Wybór odpowiedniej diety dla twojego pupila jest kluczowy dla jego zdrowia i dobrej kondycji. Z tego artykułu dowiesz się, jak karma weterynaryjna dostosowana do specjalistycznych potrzeb zdrowotnych twojego kota różni się od karmy bytowej, przeznaczonej dla zdrowych zwierząt. Będziemy także analizować, kiedy stosowanie karm weterynaryjnych jest wskazane i jakie mają one składniki odżywcze.

Czym się różni karma weterynaryjna dla kotów od karmy bytowej?

Przygotuj swoją szafę na tegoroczne lato! Podpowiadamy, jakie sukienki sprawdzą się na te wytworne i mniej zobowiązujące przyjęcia.

Tajemnice elegancji: odkryj świat sukienek glamour - podpowiadamy jak wybrać idealną letnią kreację na wieczorne imprezy!

Garnitur damski ma swoją burzliwą historię. Jeszcze nieco ponad 100 lat temu kobiety nosiły głównie sukienki i spódnice, co nie zawsze było najwygodniejsze. Sięgając po komfortowy strój wywodzący się z mody męskiej, rozpoczęły rewolucję w damskiej garderobie. W dzisiejszych czasach zestaw składający się ze spodni i marynarki w kobiecej wersji to jeden z najmodniejszych sposobów na stylowy i elegancki look. 

Stylowa i pewna siebie - modne garnitury damskie polskiej marki

Masz ochotę na proste w wykonaniu, ale jednocześnie smaczne i robiące wrażenie śniadanie? Pasta jajeczna z awokado to świetny pomysł!

Pomysł na prostą pastę jajeczną z awokado!

Szybki obiad z niczego - chyba każda z nas zna przepisy, które świetnie wpasowują się w tę frazę. W końcu w dzisiejszym zabieganym świecie umiejętność szybkiego przygotowania posiłku jest na miarę złota. Dlatego dobrze jest znać jak najwięcej takich przepisów. Jak zatem przygotować ekspresowe danie w dodatku z niewielu składników? Oto kilka pomysłów na szybki obiad!

Szybki obiad z niczego – pomysły na szybki i tani obiad bez mięsa

Kurkuma to genialna przyprawa, która ma silne właściwości barwiące. O ile żółty odcień jest mile widziany podczas barwienia np. ryżu, to czasem jej właściwości bywają kłopotliwe.

Jak wyczyścić plamy z kurkumy?

Malowniczy grudnik to jedna z najpiękniejszych roślin kwitnących zimą. Często można spotkać go w doniczkach, ale bywa też częścią stroików bożonarodzeniowych. Czy jest jednak bezpieczną rośliną, czy też ma właściwości toksyczne? Sprawdź podstawowe informacje na temat popularnego kaktusa bożonarodzeniowego.

Kaktus bożonarodzeniowy – czy jest trujący? Sprawdź właściwości szlumbergery

Życzenia urodzinowe dla dzieci powinny nieść radość oraz przesłanie, które w jakimś stopniu może stanowić istotny element kształtowania osobowości chłonącego otoczenie solenizanta. Urodziny dziecka to ważny dzień przede wszystkim dla jego rodziców, którzy z całego serca pragną uczynić ten dzień wyjątkowym. Prezenty dla dzieci mają oczywiście znaczenie pierwszorzędne, lecz tego dnia nie można zapomnieć także o wyjątkowych życzeniach

Życzenia urodzinowe dla dzieci - krótkie wierszyki z przesłaniem, zabawne, wzruszające

Marynowane grzyby to doskonała przekąska, dodatek do mięs i sosów. Mają wyrazisty smak i aromat, które sprawiają, że stały się ulubionym przysmakiem nie tylko dla zapalonych grzybiarzy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak przygotować pyszne marynowane grzyby, to ten artykuł jest dla Ciebie!