Już niejednokrotnie słyszałaś, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem, który powinien być spożywany w ciągu dnia? Nie zapominaj o tym! Podobno, śniadanie powinno być spożywane maksymalnie do godziny po przebudzeniu. Musi dać nam energię na cały dzień, więc dobrze zastanów się, po co sięgnąć wchodząc do kuchni. Zerknij w nasze propozycje i wybierz śniadaniowe menu dla siebie!
Źródło zdjęć: www.pixabay.com
Fit kanapki z twarożkiem
Twaróg również zawiera dużo białka i jest doskonały na śniadanie. Możesz wymieszać go z ulubionymi ziołami, warzywami i przyprawami. Jedz z ciemnym, razowym pieczywem, które także doda Ci energii.
Przepis na domowy ajerkoniak - idealny na święta! 
Co zrobić, gdy boli ucho? 
Ciasteczka z amoniakiem. Tylko dla dorosłych! - przepis na ciasteczka 
Nasi partnerzy nie będą zachwyceni. Naukowcy dowiedli, że kobiety wolą spać... 
Nie daj się przeziębieniu domowymi sposobami - zwalcz je, zanim się rozwinie! 
Przepis na pierś kurczaka z mozzarellą, pomidorkami i pesto 
Przepis na paluszki z cukinii 
Podjadanie w pracy może wyszczuplać, jeśli wiesz, co podjadać! 
Frytki z dyni - idealna przekąska na Halloween 
Przepis na sałatkę z kurczakiem i kuskusem 
Przepis na pesto z krewetkami i migdałami 
Dieta dla pięknej skóry - lepsza od najdroższych kosmetyków 
Przepis na szarlotkę w 10 minut 
Przepis na tartę ze szpinakiem i serem feta 
Moon milk - co to jest i dlaczego warto wypróbować ten przepis? 