Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
5 pomysłów na OWSIANKĘ - pyszne i zdrowe śniadanie
Przejdź do galerii zdjęć
Mówi się, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Większość z nas nie ma czasu na zjedzenie zdrowego i lekkiego śniadania. Czas to zmienić! Owsianka to idealny pomysł dla każdej z nas. Mamy dla Was kilka sprawdzonych (i łatwych) pomysłów na przygotowanie owsianki na śniadanie.
Mamy dla Was przepis na idealną owsiankę:
- Do rondelka wsyp odmierzoną porcję płatków owsianych.
- Zalej je wodą w ilości 2 razy większej niż ilość płatków.
- Gdy woda zacznie się gotować, delikatnie zamieszaj całość, by płatki nie przywarły do dna.
- Gotową owsiankę przelej do miski.
Zobacz galerię zdjęć: 5 pomysłów na owsiankę na śniadanie
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Następny artykuł
Czytaj więcej
Ile kalorii mają płatki owsiane?
Płatki owsiane są popularnym produktem spożywczym, szczególnie wśród osób dbających o zdrową dietę. Są one bogate w składniki odżywcze i mają wiele korzyści dla naszego organizmu. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kalorii mają płatki owsiane i czy nadają się one dla osób będących na diecie odchudzającej. W tym artykule przyjrzymy się bliżej kaloryczności płatków owsianych oraz podpowiemy, jak jeść płatki owsiane w sposób niskokaloryczny.
Kakaowa owsianka - zdrowy start dnia
Szukasz pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień? Kakaowa owsianka to idealny wybór! Ta pyszna i sycąca potrawa jest nie tylko łatwa do przygotowania, ale także bogata w składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na Twoje zdrowie. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić kakaową owsiankę, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak ją podawać. Przeczytaj dalej, aby odkryć tajemnice tego pysznego śniadaniowego przysmaku!
Owsianka z borówkami i migdałami: idealny start dnia
Jeśli szukasz pysznego i zdrowego przepisu na śniadanie, owsianka z borówkami i migdałami jest idealnym wyborem. Ta pożywna i smaczna kombinacja zapewni Ci energię na cały dzień. Dowiedz się, jak przygotować owsiankę z borówkami i migdałami.