Pomysły na śniadania z jajkami

Przejdź do galerii zdjęć
Jajka są cennymi składnikami naszej codziennej diety. Zawierają dużo łatwo przyswajalnego białka, lecytynę oraz kwasy omega-3. Są sprzymierzeńcami osób będących na dietach odchudzających, ponieważ mają zwykle mniej niż 100 kcal w jednej sztuce.
Jak jeść jajka codziennie, ale nie znudzić się ich smakiem? Podpowiadamy znane i mniej znane pomysły na ich przygotowanie.

Pomysły na śniadanie z jajkami

Zobacz galerię zdjęć: śniadania jajeczne
Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł