Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
Jak dbać o swój rozwój osobisty?
Przejdź do galerii zdjęć
Uważasz, że nie masz czasu na to, by zadbać o swój rozwój osobisty? To tylko wymówka. Pokażemy Ci dziś jak to robić codziennie, nawet gdy nie masz na to więcej niż 15 minut. Już nigdy nie powiesz, że brakuje Ci na to czasu.
Tylko kwadrans dziennie Z jednej strony niewiele, a z drugiej naprawdę sporo. I to jest w tym wszystkim najlepsze. Bo 15 minut dziennie znajdzie absolutnie każdy, nieważne jak bardzo jest zapracowany. Ty również. Dlatego przestań szukać wymówek i zacznij wreszcie działać. Jak dbać o swój rozwój osobisty? Polub się z podcastami. To świetna opcja, bo możesz ich słuchać, a przy okazji się uczyć robiąc coś innego. Możesz odpalić podcast przy sprzątaniu, składaniu prania, czy prasowaniu. Albo, kiedy relaksujesz się w wannie. Do porannej kawy przeczytaj artykuł na blogu poruszającym tematy rozwoju osobistego lub sięgnij po branżową prasę. Miej nowy numer zawsze przy sobie, by móc wykorzystać niespodziewaną wolną chwilę na czytanie - na przykład w tramwaju czy autobusie. Jak jeszcze możesz zadbać o swój rozwój osobisty?
Zobacz galerię zdjęć: jak dbać o rozwój osobisty
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Następny artykuł
Czytaj więcej
Jak wyznaczać granice?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś czuć się przytłoczonym, nie mając jasno wyznaczonych granic? Wyznaczanie granic jest niezwykle ważne dla naszego samopoczucia i zdrowia psychicznego. W tym artykule podzielimy się praktycznymi wskazówkami, jak skutecznie wyznaczać granice i przestrzegać ich, aby chronić swoje potrzeby i zachować równowagę w życiu.
Jak przestać się spóźniać?
Czy zawsze jesteś spóźniona na spotkania, randki, czy ważne wydarzenia? Czy zamiast "dzień dobry" najpierw mówisz "przepraszam za spóźnienie"? Jeśli tak, nie martw się! W tym artykule znajdziesz kilka sprawdzonych wskazówek, które pomogą Ci przestać się spóźniać i być bardziej punktualną.
Prokrastynacja: Jak skutecznie walczyć z odkładaniem zadań?
Czy zdarza Ci się odkładać zadania na później? Czy czujesz, że prokrastynacja jest przeszkodą w osiąganiu Twoich celów? Jeśli tak, nie jesteś sam. Prokrastynacja, czyli zwyczaj odkładania zadań na później, może być frustrująca i prowadzić do stresu oraz nieefektywności. W tym artykule dowiesz się, jak skutecznie walczyć z prokrastynacją i zwiększyć swoją produktywność.