Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
6 przyczyn powstawania hemoroidów
Hemoroidy to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która według szacunków dotyka około ¼ dorosłych Polaków. Jest więc to problem naprawdę masowy. Z drugiej jednak strony schorzenie jest tak wstydliwe, że wiele osób wstydzi się powiedzieć o nim nawet własnemu lekarzowi. Istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do choroby hemoroidalnej.
Warto je poznać i zastosować zawczasu pewną profilaktykę aby choroby uniknąć w przyszłości. Ważne to jest szczególnie w przypadku osób, u których w rodzinie są osoby cierpiące na tą przypadłość.
1. Czynniki genetyczne
Większą sposobność do zachorowania mają osoby, które narażone są na tą przypadłość genetycznie. Jeśli w naszej rodzinie znajduje się krewny cierpiący na chorobę hemoroidalną to jesteśmy w grupie ryzyka.2. Częste zaparcia i nieodpowiednia dieta
Jeśli cierpimy na częste zaparcia to czas aby się z tym uporać. One bowiem najczęściej prowadzą to powstawania choroby hemoroidalnej. Wynikają przede wszystkim z nieprawidłowej diety ubogiej w błonnik pokarmowy oraz spożywania niedostatecznej ilości płynów. Warto na śniadanie czy kolację przygotowywać posiłki z czarnym, razowym chlebem oraz ograniczyć spożywanie ostrych przypraw i potraw.3. Nadużywanie alkoholu
Zbyt częste picie alkoholu może prowadzić do powstawania krwawych guzków. Również zbyt duże ilości wypijanego alkoholu mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia. Alkohol zwiększa rozszerzanie się naczyń krwionośnych w układzie pokarmowym.4. Niektóre choroby
Choroby, które zwiększają ciśnienie w jamie brzusznej lub uciskają niektóre naczynia mogą być bezpośrednią przyczyną powstawania hemoroidów. Szczególnie są to: marskość wątroby, otyłość, guzy, niewydolność krążenia.5. Ciąża
Kobiety w ciąży są bardziej narażone, szczególnie w ciąży zaawansowanej w ostatnich jej miesiącach. Płód uciska wiele narządów wewnętrznych i naczynia krwionośne.6. Siedzący tryb życia
Jednym z głównych powodów powstawania tej nieprzyjemnej dolegliwości jest siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Kiedy długo pracujemy w jednej pozycji, zarówno siedzącej, jak i stojącej warto robić sobie co jakiś czas przerwy np. 5 minut ruchu na godzinę pracy. Jeśli nie uprawiamy żadnego sportu to najwyższy czas aby znaleźć parę godzin w tygodniu na wybrany przez nas trening np. jazdę na rowerze.Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Następny artykuł
Czytaj więcej
Czy hemoroid sam zniknie?
Czy hemoroid sam zniknie? To pytanie, które wielu osobom przychodzi do głowy, gdy zmagają się z tym bolesnym i nieprzyjemnym problemem. Hemoroidy mogą być bardzo uciążliwe i wpływać na nasze codzienne życie. W tym artykule dowiesz się więcej na temat tego, czy hemoroidy mogą samoistnie zniknąć i jak możesz sobie z nimi poradzić.
Co zrobić żeby hemoroidy się wchłonęły?
Hemoroidy, zwane również żylakami odbytu, są dość powszechnym problemem, który może wpływać na nasze codzienne życie. Nie martw się, istnieje wiele skutecznych metod leczenia, które pomogą Wam pozbyć się tego nieprzyjemnego dolegliwości. Przeczytajcie dalej, aby dowiedzieć się, jak skutecznie zwalczyć hemoroidy i cieszyć się zdrowym i komfortowym stylem życia.
Hemoroidy w ciąży - jak je pokonac?
Bycie przyszłą mamą to niesamowite doświadczenie, ale niestety może wiązać się także z pewnymi nieprzyjemnościami, takimi jak hemoroidy. Hemoroidy w ciąży są dość powszechne i mogą być bardzo bolesne. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny hemoroidów w ciąży, jakie są objawy, jak je leczyć i jak zapobiegać ich powstawaniu.