3 różnorodne pomysły na pyszne śniadania

Koktajl gruszkowo-jabłkowy z selerem naciowym Składniki: 1/2 gruszki ze skórką sok z 1/4 cytryny 2 łodygi selera naciowego 1/2 jabłka ze skórką skórka starta z 1/2 cytryny 100 ml kefiru Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i mieszamy przez około minutę. Koktajl najlepiej jest schłodzić przed spożyciem. Jabłkowa jaglanka z cynamonem Składniki: 1 duże jabłko 1/2 szklanki mleka 10 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżeczki syropu klonowego 1/3 łyżeczki cynamonu Przygotowanie: Wlewamy mleko do rondelka, dolewamy syrop klonowy oraz cynamon. Całość gotujemy. Kiedy mleko się zagotuje, wsypujemy kaszę jaglaną i zostawiamy na małym ogniu często mieszając. Kiedy kasza zrobi się miękka, obieramy jabłko, kroimy w drobną kosteczkę i dodajemy do całości. Omlety w formie muffin Składniki: 20 dkg szynki pokrojonej w kostkę tarty żółty ser odrobina masła do smarowania foremek na muffiny 1 cebula pokrojona w kostkę 100 ml mleka łyżka mąki ziemniaczanej 8 jajek kurzych sól i pieprz Przygotowanie: Najpierw przełóż na patelnię szynkę i cebulę. Podsmaż te dwa składniki. Możesz dodać także swoje ulubione dodatki, takie jak grzyby czy papryka. Gdy wszystkie składniki będą miały złotawy kolor, zdejmij patelnię z kuchenki. Przygotuj sobie około 12 foremek na muffiny, posmaruj je masłem i rozłóż przygotowany produkt równomiernie do każdej z nich. Jeśli chcesz, żeby Twoje mini omlety były jeszcze bardziej smaczne, posyp szynkę z cebulką startym serem. Do miski wbij 8 jajek kurzych, wlej 100 ml mleka, dodaj 1 łyżkę mąki ziemniaczanej, sól i pieprz. Wszystkie składniki mieszaj do uzyskania gładkiej masy. Następnie należy przelać tę masę do foremek (na szynkę, cebulę i ser), równomiernie rozprowadzając. Następnie umieść swoje omletowe muffiny na środkowej półce w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku. Piecz do momentu uzyskania złotego koloru na powierzchni. Powinno to trwać około 25 minut. Źródło zdjęcia: www.pixabay.com