Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
Przepis na wytrawną owsiankę z awokado
Masz już dosyć spożywania co rano owsianki z owocami, ale jednocześnie nie chcesz z niej zrezygnować, bo wiesz, że jest zdrowa? Spróbuj owsianki wytrawnej z awokado!
Przepis na wytrawną owsiankę z awokado Składniki:
- pół szklanki płatków owsianych
- 1 jajko
- 1 awokado
- kilka pomidorków koktajlowych
- pieprz, sól
- Ugotuj owsiankę w proporcjach - 1 szklanka wody na 0,5 szklanki płatków owsianych
- Ugotuj jajko na miękko (5 min.)
- Przypraw owsiankę solą i pieprzem
- Pokrój awokado, jajko i pomidorki
- Owsiankę ozdób pokrojonym jajkiem, pomidorkami koktajlowymi i awokado
- Podawaj!
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Następny artykuł
Czytaj więcej
Ile kalorii mają płatki owsiane?
Płatki owsiane są popularnym produktem spożywczym, szczególnie wśród osób dbających o zdrową dietę. Są one bogate w składniki odżywcze i mają wiele korzyści dla naszego organizmu. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kalorii mają płatki owsiane i czy nadają się one dla osób będących na diecie odchudzającej. W tym artykule przyjrzymy się bliżej kaloryczności płatków owsianych oraz podpowiemy, jak jeść płatki owsiane w sposób niskokaloryczny.
Kakaowa owsianka - zdrowy start dnia
Szukasz pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień? Kakaowa owsianka to idealny wybór! Ta pyszna i sycąca potrawa jest nie tylko łatwa do przygotowania, ale także bogata w składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na Twoje zdrowie. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić kakaową owsiankę, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak ją podawać. Przeczytaj dalej, aby odkryć tajemnice tego pysznego śniadaniowego przysmaku!
Owsianka z borówkami i migdałami: idealny start dnia
Jeśli szukasz pysznego i zdrowego przepisu na śniadanie, owsianka z borówkami i migdałami jest idealnym wyborem. Ta pożywna i smaczna kombinacja zapewni Ci energię na cały dzień. Dowiedz się, jak przygotować owsiankę z borówkami i migdałami.