Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
3 domowe sposoby, dzięki którym przywitasz lato bez cellulitu
Większość z nas zmaga lub zmagała się z cellulitem. Jeśli ten problem pojawił się i u Ciebie, prędko się nim zajmij, ponieważ lato, plaża i bikini już pukają do naszych drzwi! Oto 3 sprawdzone sposoby, dzięki którym przywitasz lato bez cellulitu!
Ćwicz i nawadniaj organizm Regularne ćwiczenia pozwolą Ci pozbyć się niechcianej skórki pomarańczowej. Rowerek, ćwiczenia wymagające napinania pośladków, bieganie, orbitek... Nie dość, że wysmuklisz całe swoje ciało, to także zredukujesz cellulit. Pamiętaj też o regularnym nawadnianiu organizmu, dzięki czemu pozbędziesz się z niego toksyn. 2 litry wody dziennie to absolutne minimum! Kąpiele i prysznice Jeżeli stawiasz na kąpiele w wannie, dodaj do wody olejki eteryczne o działaniu wyszczuplającym. Przede wszystkim warto postawić na olejki cytrusowe. Jeśli jednak wybierasz prysznic, wykonuj pod nim masaż wodny. Na przemian traktuj swoje ciało zimną i gorącą wodą. Naturalne peelingi Pobudźmy naszą skórę! W tym celu należy wykonywać delikatne, naturalne peelingi. Najlepszym pomysłem będzie przygotowanie ich samodzielnie. Sposób przygotowania: ulubiony żel pod prysznic, fusy z kawy mielonej, ulubiony olejek eteryczny, sok z cytryny oraz cynamon. Należy wykonywać go do 3 razy w tygodniu, nakładając na zajęte cellulitem miejsca. Źródło zdjęć: www.fotolia.com
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Czytaj więcej
Dlaczego jestem chuda a mam cellulit?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego mimo swojej szczupłej sylwetki masz cellulit? To pytanie nurtuje wiele kobiet, które zmagają się z tą nieestetyczną przypadłością. W tym artykule postaram się wyjaśnić, dlaczego cellulit może pojawić się nawet u osób o niskim wskaźniku masy ciała.
Czego nie lubi cellulit?
Cellulit to problem, który dotyka wiele kobiet. Choć nie jest to stan groźny dla zdrowia, może wpływać negatywnie na nasze samopoczucie i pewność siebie. Jednym z czynników, które mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu, są nieodpowiednie nawyki żywieniowe. W tym artykule przedstawiamy listę produktów, których warto unikać, jeśli chcemy zmniejszyć widoczność cellulitu.
Lipodystrofia - czyli co musisz wiedzieć o cellulicie
Czy wiesz, że lipodystrofia, inaczej nazywana cellulitem, jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń skórnych? Dotyka ona głównie kobiet, aż w 85-98% przypadków. Współcześnie uznaje się cellulit za stan patologiczny, który może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych, takich jak żylaki czy zakrzepy żylne. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak się go pozbyć.