Jak skutecznie dbać o skórę i włosy?

Podsumowanie: Na wygląd skóry wpływają m.in. sposób oczyszczania twarzy, regularność ochrony przeciwsłonecznej, jakość snu, napięcie mięśni twarzy i szyi oraz stabilna, nieprzeciążona pielęgnacja. Do codziennej rutyny warto też włączyć kolagen w proszku. Te proste rytuały pozwolą Ci lepiej zadbać o skórę.

Wiele kobiet boi się farbowania włosów w domu, zwłaszcza ich rozjaśniania. Niemniej jednak uzyskanie odpowiedniego odcienia jest możliwe, tylko trzeba kierować się zarówno wskazówkami fryzjerów, jak i przede wszystkim tym, co znajduje się na opakowaniu farby do włosów, czyli zaleceniami producenta. O czym powinnaś pamiętać przed farbowaniem włosów na blond?

Wraz z wiekiem ciało przechodzi szereg zmian, które wymagają szczególnej uwagi oraz przemyślanej strategii pielęgnacyjnej. Po 50. roku życia skóra staje się bardziej podatna na wysuszenie, traci elastyczność i pojawiają się na niej widoczne zmarszczki oraz przebarwienia. Jakie są potrzeby skóry dojrzałej, aby skutecznie zadbać o jej kondycję i wygląd?