Przepis na ożywcze zielone smoothie! Doda energii i oczyści z toksyn

Olga Szarycka,
04 stycznia 2018, 18:02
Zielone smoothie są nie tylko super modne, ale i zdrowe! Dodają energii i oczyszczają organizm z toksyn.Najlepiej wypijaj jej między dużymi posiłkami - np. na drugie śniadanie. Jedno smoothie zawiera ok. 250 kalorii.
Smoothie z gruszką i z kiwi Składniki:
  • 1 gruszka
  • 2 kiwi
  • kilka liści pietruszki
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 0,5 szklanki wody
Owoce obierz, pokrój na kawałki i wymieszaj w blenderze!
zielone smoothie
Autor:
Olga Szarycka
redaktor zaradnakobieta.pl
o.szarycka@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej

Zielone smoothie: Twoja codzienna dawka zdrowia w pysznym napoju

Czy wiesz, że zielone smoothie to nie tylko pyszna przekąska, ale także doskonałe źródło składników odżywczych? Dzięki połączeniu świeżych warzyw i owoców, zielone smoothie dostarczają organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Przygotuj zdrowe smoothie!
Najczęściej czytane
Porady
/
Dzisiaj, 11:05

Jak spakować się w torbę lub plecak na wyjazd weekendowy? 10 porad na ekonomiczne pakowanie

Kuchnia
/
17 września 2021

Szybki obiad z niczego – pomysły na szybki i tani obiad bez mięsa

Dom i ogród
/
Dzisiaj, 11:24

Czym różnią się materace piankowe od sprężynowych?

Związki
/
Dzisiaj, 11:57

Jakie dekoracje weselne sprawdzają się najlepiej? Zobacz, jak zachwycić gości wystrojem sali

Dom i ogród
/
22 stycznia 2017

Jak wyczyścić plamy z kurkumy?

Najnowsze
Związki
/
Dzisiaj, 11:57

Jakie dekoracje weselne sprawdzają się najlepiej? Zobacz, jak zachwycić gości wystrojem sali

Dom i ogród
/
Dzisiaj, 11:24

Czym różnią się materace piankowe od sprężynowych?

Porady
/
Dzisiaj, 11:05

Jak spakować się w torbę lub plecak na wyjazd weekendowy? 10 porad na ekonomiczne pakowanie

Porady
/
25 kwietnia 2024

Czego kobiety pragną w samochodzie?

Dziecko
/
24 kwietnia 2024

Wszystko, co musisz wiedzieć przed porodem – szkoła rodzenia to klucz!