Przepis na ożywcze zielone smoothie! Doda energii i oczyści z toksyn

Olga Szarycka,
04 stycznia 2018, 18:02
Zielone smoothie są nie tylko super modne, ale i zdrowe! Dodają energii i oczyszczają organizm z toksyn.Najlepiej wypijaj jej między dużymi posiłkami - np. na drugie śniadanie. Jedno smoothie zawiera ok. 250 kalorii.
Smoothie z gruszką i z kiwi Składniki:
  • 1 gruszka
  • 2 kiwi
  • kilka liści pietruszki
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 0,5 szklanki wody
Owoce obierz, pokrój na kawałki i wymieszaj w blenderze!
zielone smoothie
Autor:
Olga Szarycka
redaktor zaradnakobieta.pl
o.szarycka@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej

Zielone smoothie: Twoja codzienna dawka zdrowia w pysznym napoju

Czy wiesz, że zielone smoothie to nie tylko pyszna przekąska, ale także doskonałe źródło składników odżywczych? Dzięki połączeniu świeżych warzyw i owoców, zielone smoothie dostarczają organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Przygotuj zdrowe smoothie!
Najczęściej czytane
Kuchnia
/
17 września 2021

Szybki obiad z niczego – pomysły na szybki i tani obiad bez mięsa

Dom i ogród
/
22 stycznia 2017

Jak wyczyścić plamy z kurkumy?

Uroda
/
Wczoraj, 13:04

Sztuczne rzęsy – klucz do spektakularnego spojrzenia

Dom i ogród
/
22 grudnia 2021

Kaktus bożonarodzeniowy – czy jest trujący? Sprawdź właściwości szlumbergery

Dom i ogród
/
28 września 2021

Sundaville – uprawa, zimowanie, przycinanie. Jak podlewać sundaville?

Najnowsze
Uroda
/
Wczoraj, 13:04

Sztuczne rzęsy – klucz do spektakularnego spojrzenia

Dziecko
/
05 grudnia 2024

Jak wybrać idealne imię dla dziecka? Praktyczny poradnik dla rodziców

Związki
/
05 grudnia 2024

Bliskość na nowo: Jak terapia pomaga parom odnaleźć drogę do siebie?

Dziecko
/
29 listopada 2024

Idealne łóżeczko dla noworodka – sprawdzamy popularne opcje

Uroda
/
18 listopada 2024

Domowe sposoby na nawilżenie suchej skóry ciała