Jak uwolnić się od negatywnych emocji?
By zachować w życiu równowagę emocjonalną, muszą pojawiać się w nim nie tylko te dobre emocje, ale również złe. Będzie to złość, strach czy też smutek. Problem pojawia się w momencie, gdy te złe emocje biorą górę nad dobrymi i z dnia na dzień jest ich coraz więcej. Jak się pozbyć negatywnych emocji? Co zrobić, by skutecznie oczyścić swój umysł?
