10 powodów, dla których warto zrezygnować z cukru

Zdrowie Środa, 14 listopada 2018
Oceń:
4 / 24 głosów

Nie bez przyczyny cukier nazywany jest „białym zabójcą”. Warto wyeliminować go z naszej codziennej diety lub przynajmniej znacznie ograniczyć. Jeśli chcesz się dowiedzieć, ile szkód wyrządza w Twoim organizmie, doczytaj nasz artykuł do końca.

Wiedziałaś o tych wszystkich konsekwencjach?

Cukier hamuje naturalne procesy organizmu, ponieważ zmniejsza i ogranicza ilość potrzebnych człowiekowi witamin i mikro- oraz makroelementów. Organizm wytrawia swoje zasoby, które mógłby spożytkować w inny sposób, tylko po to by móc strawić cukier. Spadek ilości ważnych dla człowieka substancji może powodować obniżenie metabolizmu oraz sprzyja chorobom nowotworowym.

Źródło: www.pixabay.com