Cera trądzikowa - jak dbać o cerę trądzikową?

Trądzik to uciążliwe schorzenie skóry, które może dotknąć nie tylko osoby w wieku dojrzewania, ale i po 30-tym, a nawet 40-tym roku życia. Cera trądzikowa objawia się występowaniem na skórze przewlekłych zmian ropnych, czerwonych wyprysków i nieestetycznych, wypukłych zaskórników. Zmiany pojawiać się mogą nie tylko na twarzy, często zauważamy je także na plecach i dekolcie. Charakterystyczną cechą cery trądzikowej są także bardzo widoczne rozszerzone pory. Cera trądzikowa - jak ją rozpoznać? Cera trądzikowa bardzo często mylona jest z cerą tłustą. Obydwa rodzaje skóry charakteryzuje nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych i nadmierna produkcja sebum - skutkująca przetłuszczaniem się skóry. Osoby z cerą tłustą zmagają się jednak z problemem zmian na skórze i wyprysków jedynie od czasu do czasu. W przypadku cery trądzikowej, wykwity skórne towarzyszą nam praktycznie non stop i wiążą się z dużo bardziej uciążliwymi dolegliwościami. Cera trądzikowa - pielęgnacja cery trądzikowej Dwa najważniejsze etapy codziennej pielęgnacji cery trądzikowej to oczyszczanie i nawilżanie. Istotne znaczenie powinny mieć dla nas kosmetyki, których używamy do rutynowych zabiegów. Zanieczyszczenia z twarzy najlepiej usuwać za pomocą delikatnego płynu micelarnego oraz łagodnego żelu do mycia twarzy. Kosmetyki muszą charakteryzować się lekką formułą, lecz jednocześnie bardzo skutecznie oczyszczać skórę - tak, by uniknąć zatykania porów. Kolejny, równie ważny etap pielęgnacji, to odpowiednie nawilżanie. Aby poprawić kondycję skóry warto zdecydować się na kremy antybakteryjne i inne produkty nawilżające dedykowane specjalnie dla cery trądzikowej. Cera trądzikowa - zasady higieny Cera trądzikowa to jeden z najbardziej problematycznych rodzajów skóry. Właśnie dlatego utrzymanie jej w dobrej kondycji wymaga nie tylko standardowych zabiegów pielęgnacyjnych i odpowiednich kosmetyków, ale i zmiany złych przyzwyczajeń, które towarzyszą nam w życiu codziennym.Warto przede wszystkim zwrócić uwagę na dietę, która ma bardzo duży wpływ na wygląd i zdrowie naszej cery. Cera trądzikowa nie będzie sprawiać problemów, jeśli unormujemy sposób odżywiania, zadbamy o regularność posiłków, a do codziennego jadłospisu włączymy produkty wykazujące działanie detoksykujące. Bardzo ważne jest także utrzymywanie w czystości ręczników i pościeli, w której śpimy. Częsta wymiana bielizny pościelowej umożliwi ograniczenie kontaktu z bakteriami, które osadzają się na naszej skórze. To samo dotyczy ręczników, którymi codziennie wycieramy twarz. Pamiętajmy też, by nie dotykać skóry twarzy brudnymi rękami, a przed każdą aplikacją kosmetyków dokładnie myć dłonie wodą z antybakteryjnym mydłem. Zobacz też: Skóra tłusta: wskazówki pielęgnacyjne. Jak dbać o cerę tłustą?