Ile razy obiecywałaś sobie, że schudniesz? Ile razy mówiłaś, że zrezygnujesz z kontaktu z tym, czy z tamtym, bo ma na Ciebie zły wpływ? Jak wiele zmian w swoim życiu chciałaś dokonać, ale się nie udało? Wprowadzanie zmian w nasze życie nie jest łatwe. Dziś podpowiemy co zrobić, by stało się to łatwiejsze.
Jak dokonywać zmian?
Zazwyczaj wygląda to tak, że jeśli już komuś przyznamy się do tego, że oczekujemy od siebie pewnych zmian - w jakiejkolwiek życiowej kwestii - to później zakładamy na siebie pewnego rodzaju maskę, która wskazuje na to, że idziemy w dobrym kierunku. Wewnątrz jednak jesteśmy człowiekiem z problemami. Jak dokonywać zmian, by nie trzeba było kryć się pod tą maską?
