Jak rozszerzać dietę dziecka?
Przede wszystkim musisz wiedzieć, kiedy jest na to odpowiedni moment. Gdy Twoje dziecko bardziej niż wcześniej interesuje się jedzeniem, zawsze spogląda z ciekawością na to, co zjadasz i wodzi wzrokiem za Twoją łyżką i widelcem, oraz lubi używać do jedzenia sztućców to znak, że nadszedł odpowiedni moment, w którym warto zacząć rozszerzać dietę dziecka.
Jeśli karmisz dziecko piersią, również nie zapominaj o tym ważnym etapie w rozwoju Twojego dziecka. Zacznij rozszerzanie diety najpóźniej w 6 miesiącu życia dziecka. A jak to zrobić krok po kroku?
Pierwsze posiłki bezmleczne, które podasz swojemu dziecku muszą mieć gładką konsystencję i najlepiej, żeby były dość rzadkie. Zmiksuj warzywa, owoce czy mięsko, ale nie wszystko na raz. Rozszerzanie diety malucha musi następować krok po kroku.