Deser z truskawkami – przepis na szybki deser z bitą śmietaną

Deser z truskawkami i mascarpone

Ten szybki deser z truskawkami i mascarpone zrobisz w kilka minut. Jest świetnym pomysłem zarówno na kinderbal, jak i na imprezę dla rodziny lub znajomych. Składniki

• 250 g serka mascarpone
• 200 g truskawek
• 100 g domowej granoli
• 2 łyżki cukru pudru
• bakalie do dekoracji
• listki mięty do dekoracji

Wykonanie

• Umyj i oczyść truskawki, następnie zmiksuj na gładki mus
• Serek mascarpone wymieszaj dokładnie z cukrem pudrem
• Dno deserówki wysyp granolą. Warstwowo dodawaj raz serek z cukrem i mus truskawkowy
• Wierzch udekoruj według uznania bakaliami, miętą i świeżymi owocami

Truskawki z bitą śmietaną – szybki deser

Szybszego deseru z truskawkami nie znajdziesz.To klasyczna słodkość, która posmakuje każdemu. Zachwycony będzie i mały i duży! Składniki

• 350 ml śmietany 30%
• 9 biszkoptów
• 1 łyżka cukru pudru
• truskawki
• listki mięty

Wykonanie

• Ubij śmietankę na sztywno, a pod sam koniec dodaj cukier puder. Truskawki umyj i oczyść, następnie zblenduj na gładki mus
• Dno pucharków wyłóż biszkoptami, następnie nałóż bitą śmietanę. Całość polej musem truskawkowym. Na wierzchu ułóż truskawki i listki mięty

Deser z truskawkami fit

To fit wersja klasycznego deseru z truskawkami.Możesz ją pałaszować bez obaw, że przypłacisz to dodatkowymi kilogramami. Składniki

• duży jogurt naturalny
• 2 łyżki ksylitolu
• 2 łyżki żelatyny
• 5 łyżek wody
• 250 g truskawek

Wykonanie

• Wymieszaj w rondelku żelatynę z wodą tak, aby namokła. Postaw rondel na gazie i delikatnie podgrzej, mieszając, aż żelatyna się rozpuści. Następnie dodaj jedną łyżkę jogurtu i dokładnie rozmieszaj. Po chwili dodaj resztę oraz ksylitol i zmiksuj
• Truskawki zblenduj na gładki mus
• Do pucharka nałóż słodką masę jogurtową, następnie polej musem truskawkowym
• Włóż do lodówki na około godzinę

Ile kalorii mają truskawki?

Mamy dobrą wiadomość dla miłośników truskawek! Nie dość, że są bardzo zdrowe i bogate w cenne dla nas składniki, to jeszcze naprawdę nisko kaloryczne.W 100 gramach tych pięknych czerwonych owoców znajduje się jedynie około 27 kalorii! Wszystko dlatego, że składają się głównie w wody. Właśnie dlatego idealnie sprawdzają się w upały.