Jak rozwiązywać konflikty w pracy? – 5 porad
Konflikty w pracy zdecydowanie wpływają na nasze codzienne samopoczucie – i to oczywiście w negatywny sposób. Według psychologów, konflikty w pracy i niekiedy związana z tym utrata pracy, są jednymi z najbardziej stresogennych sytuacji w życiu człowieka. Warto więc konfliktów unikać, ale żeby to robić, najpierw trzeba się tego dobrze nauczyć.
Reklama
Jak unikać i rozwiązywać konflikty w miejscu pracy?
1. Zastanów się, jakie są relacje pomiędzy Tobą, a osobą, z którą jesteś w konflikcie. Czy jest to osoba stojąca wyżej od Ciebie w hierarchii w Twojej pracy? Czy jest to Twój przełożony? Jeśli to osoba, której „musisz” się poddać – zrób to. Lepiej oszczędzić sobie nerwów i pogodzić się, nawet z bardzo nielubianą osobą, jeśli ma nam to przynieść wymierne korzyści zawodowe. 2. Zobacz, jak zachowuje się osoba konfliktowa, kiedy jest przy Tobie, a kiedy jest przy innych. Jeśli zachowanie to stanowczo się różni, wymień te różnice szefowi – pokaż, że to nie w Tobie jest źródło konfliktu. Porozmawiaj z szefem na spokojnie, nie wymieniaj wad osoby, z którą jesteś w konflikcie. Bądź stanowcza, spokojna i uśmiechnięta. Pokażesz w ten sposób, że masz miłe podejście do pracy i nie jesteś konfliktowa. 3. Zapytaj się wprost osoby, z którą jesteś w konflikcie – czego od Ciebie wymaga. W jaki sposób, według niej, moglibyście się pogodzić. Kolokwialnie mówiąc: „o co jej chodzi” – zrób to spokojnie, bez wyzwisk i złości.Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Stres w pracy - jak sobie radzić i uniknąć negatywnych skutków?
Czujesz, że stres w pracy zaczyna cię przytłaczać? Nie jesteś sama! Według badań, prawie połowa Polaków doświadcza częstego lub bardzo częstego stresu w miejscu pracy. Stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, a także na naszą karierę. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać objawy stresu, jak sobie radzić ze stresem i jak uniknąć jego negatywnych skutków.
Jak uniknąć konfliktów w miejscu pracy? – 6 porad
Konflikty w miejscu pracy są jedną z najbardziej stresujących dla nas rzeczy, szczególnie jeśli w grupie pracowniczej nie czujemy się jeszcze do końca zaakceptowani albo jesteśmy pracownikami nowymi. Z drugiej strony, sytuacje konfliktowe stresujące są w równym stopniu dla osób na stanowiskach wyższych, które wchodząc w konflikt z podwładnymi odpowiedzialni są niejako za tworzenie się niesprzyjającej atmosfery w miejscu pracy.
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl